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回复:我这手臂是废了吧

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是在热身么?那不用担心哈


IP属地:重庆来自Android客户端52楼2023-05-13 22:34
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    怎么没人说查我学历


    IP属地:四川来自Android客户端54楼2023-05-13 22:41
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      2026-05-16 18:18:30
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      很好奇,做俯卧撑怎么会二头疼的……


      IP属地:江苏来自Android客户端55楼2023-05-13 22:42
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        毛剔了吧 真应隔人


        IP属地:广东来自Android客户端56楼2023-05-13 22:44
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          二十几个有啥用


          IP属地:天津来自iPhone客户端57楼2023-05-13 22:48
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            难道就我看出来楼主是个女的吗?这胳膊真特么性感


            IP属地:江苏来自Android客户端58楼2023-05-13 22:49
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              二十个都不够我一组热身的


              IP属地:江西来自Android客户端59楼2023-05-13 22:57
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                二十几个热身都算不上啊


                IP属地:陕西来自Android客户端60楼2023-05-13 23:06
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                  2026-05-16 18:12:30
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                  腋毛怪


                  IP属地:上海来自iPhone客户端61楼2023-05-13 23:25
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                    俯卧撑很容易做错,对身体不好


                    IP属地:湖北来自Android客户端62楼2023-05-13 23:29
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                      20个正常俯卧撑=玩 有条件最好带上负重+变式俯卧撑。普通俯卧撑徒手 一天练100以上才有效果 最好是200往上。 +20-60负重会很不一样


                      IP属地:江西来自iPhone客户端64楼2023-05-13 23:42
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                        想枕在老公的臂弯然后数着毛毛睡着


                        IP属地:广西来自Android客户端66楼2023-05-13 23:43
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                          哪种痛,是酸痛吗?我还真是第一次见到锻炼贴膏药的,每天100个俯卧撑,我练了3个月就有效果了,正常的,不行就来跪姿的


                          IP属地:安徽来自Android客户端68楼2023-05-14 00:04
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                            钓鱼佬滚去钓鱼吧


                            IP属地:广东来自iPhone客户端69楼2023-05-14 00:05
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