刚刚喝了一小碗中药..
于是 又吃了一颗胡豆 因为那药实在是太苦了

哈哈我来啦，妹妹该睡觉鸟～睡觉也有利于减肥哦～有条件就早睡觉～我都没那个福气…………呜呜

回复：42楼
抱溪姐姐 某水今天早上吃超了~~~

继续狠无聊的学跳舞
有兴趣的JM可以来看看
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不过还是想说这舞COOL得不适合咱..
毕竟某水木有那个身高
还是听着有节奏的歌跳热舞比较舒服
而且也比较容易出汗..


我的食谱~~~嘿嘿
在老公家呆了一天，睡了一下午。。。累啊
早晨吃了一个鸡蛋+两小杯豆浆+一块老公妈妈自己做的饼~~~因为是专门给我留的不好意思不吃
中午吃的家常饭~~~吃的菜和两小碗小米粥~~~
晚上吃了好多西瓜~~
现在还想吃西瓜可以么=。=

回复：46楼
当然不可以拉   虽然西瓜一定意义上可以瘦身
但是还是觉得晚上吃东西不太好啦
姐~~ 忍得一时 快乐终身呐~~~

回复：46楼
而且西瓜含糖也很高呀
吃多了 也是会长肥的
姐 你下次要忍住啊~~

自报今日食谱：
早上：一杯盐水 一杯蜂蜜水 一碗中药（治痘的 囧）
中午：一碗中药 4包玉米（这个才是最悲剧的） 青椒炒肉
下午：一碗中药
体重：92 （刚刚称的）

回复：44楼
这位MM的舞很强大的。
我想说，楼，咱身高差不多。
但是我比较惭愧，重很多..

回复：50楼
抱桃桃   咱也是从110多J过来的人呀~~~
有爱的话 咱们就一起吧~~做个伴也好呀

白班~~~~今天阴天困死啦~~~
早晨：馅饼一个
中午“鸡蛋两个，鱼一块，凉拌菜若干
晚上：凉拌菜一点，西瓜三块
刚才吃了一根牛肉的火腿肠。。。。郁闷~~~~~~~~
嗯~~~不吃淀粉估计也管用吧
体重：依旧杯具的94J
好吧 我知道不好减~~~~继续坚持空中蹬车~~~~跳绳不好坚持啊呜呜
嘿嘿 这两天比较忙 妹妹要加油呀也

回复:52楼
困的话　姐上完班就睡早一点好拉
妹妹现在头有点晕呢　三天下来不吃淀粉的后果
不过刚刚秤了下　91了~~
加油加油　其实姐　火腿肠那东西淀粉含量不低的说

回复：51楼
水水~
其实咱这身高，就该配8字开头的体重。
好吧，我相信我能减到下百的。我的目标是85。
虽说我经常很没毅力的被别人用美食引诱住。
我要加油啦。


回复：52楼
上下班偶尔走走路也是很好的呢。
火腿肠尽量别沾上吧，毕竟也是肉肉。
你们都好轻的，刺激下自己，我要继续坚持