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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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早餐：无
午餐：西红柿炒冬瓜油面筋+米饭
现在基本上是一日两餐
11点左右一餐
五点左右一餐
吃的都比较多
米饭炒菜吃到饱
基本上晚上就不饿
不会想吃东西了
比较好坚持
IP属地:浙江3361楼2023-09-23 12:26
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    —— 9月24日体重楼 ——
    —— 9月24日体重楼 ——
    —— 9月24日体重楼 ——
    —— 9月24日体重楼 ——
    —— 9月24日体重楼 ——
    IP属地:浙江3362楼2023-09-24 00:18
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      2026-01-16 13:01:33
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      昨天下午三点吃了德克士
      一个鸡腿一个鸡块加一杯可乐
      三点以后一直饿着肚子
      以为今天能看到70开头呢
      结果还是71.3
      一点没变
      IP属地:浙江3363楼2023-09-24 10:33
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        IP属地:江苏来自iPhone客户端3364楼2023-09-24 12:08
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          耶今天吃火锅
          吼吼吼
          最爱的羊肉卷
          IP属地:江苏来自iPhone客户端3365楼2023-09-24 12:16
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            今天的午餐
            IP属地:浙江来自iPhone客户端3366楼2023-09-24 12:29
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              有没有姐妹用碳循环的，这个有用吗
              IP属地:江苏来自iPhone客户端3367楼2023-09-24 13:48
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                晚饭结束
                全天吃的火锅
                不知道明天会重多少了
                IP属地:江苏来自iPhone客户端3368楼2023-09-24 17:10
                收起回复
                  2026-01-16 12:55:33
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                  一天吃了啥
                  来自Android客户端3369楼2023-09-24 21:05
                  回复
                    完全找不到动力怎么办，一天天的老吃撑了，今晚上脱了衣服照镜子，越照越生气，简直是肥婆一个。以前隔段时间减肥动力就会上来，今年咋弄都提不上动力来了(ಥ_ಥ)
                    IP属地:山东来自Android客户端3370楼2023-09-24 22:25
                    收起回复
                      —— 9月25日体重楼 ——
                      —— 9月25日体重楼 ——
                      —— 9月25日体重楼 ——
                      —— 9月25日体重楼 ——
                      —— 9月25日体重楼 ——
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端3371楼2023-09-25 00:14
                      收起回复
                        累了，不想减肥了，~~~看看自己的肚子，唉，继续努力吧
                        IP属地:山东来自iPhone客户端3372楼2023-09-25 06:35
                        回复
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端3373楼2023-09-25 09:02
                          收起回复
                            好啊
                            进三退四
                            反而还重了0.1kg
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端3374楼2023-09-25 09:32
                            收起回复
                              2026-01-16 12:49:33
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                              今天71.8
                              整整涨了一斤
                              昨天也没吃太多呀
                              不理解
                              IP属地:浙江3375楼2023-09-25 10:04
                              回复

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