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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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想起来昨天晚餐后还吃了两片核桃酥
查了一下，热量奇高
两片就有428大卡
好吧，后悔昨天买这个了
买了一斤
还有好多呢
IP属地:浙江3376楼2023-09-25 10:30
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    早餐：梨两个
    午餐：酸辣土豆丝+米饭
    今天晚餐尽量少吃点
    明天不能再涨了
    IP属地:浙江3377楼2023-09-25 14:14
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      2026-05-07 11:16:03
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      中午吃了火锅
      七八片生菜叶子
      手抓刚好一把小青菜
      半根火腿肠
      半根腊肠
      7条宽粉
      8片羊肉卷
      晚饭一碗兰州拉面
      今天一点没饥饿感
      怕明天又要涨体重了
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3378楼2023-09-25 18:08
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        今天忍住了
        终于有一次晚餐没有吃碳水
        不吃米饭就感觉没吃饭一样
        现在饿得谎
        忍着忍着
        不能再涨了
        IP属地:浙江3379楼2023-09-25 21:16
        回复
          —— 9月26日体重楼 ——
          —— 9月26日体重楼 ——
          —— 9月26日体重楼 ——
          —— 9月26日体重楼 ——
          —— 9月26日体重楼 ——
          IP属地:浙江3380楼2023-09-25 23:38
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            IP属地:江苏来自iPhone客户端3381楼2023-09-26 07:32
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              62.7
              妈呀，我这反向减肥
              看来这两天吃的不对
              今天轻断
              IP属地:江苏来自iPhone客户端3382楼2023-09-26 07:40
              收起回复
                早餐 牛奶一杯
                IP属地:江苏来自iPhone客户端3383楼2023-09-26 09:26
                回复
                  2026-05-07 11:10:03
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                  今天71.25
                  昨天涨上去的终于掉下来了
                  还得不吃晚餐才行呀
                  要不然掉称很慢
                  IP属地:浙江3384楼2023-09-26 10:17
                  收起回复
                    报告楼主，9月30日回来报道
                    IP属地:重庆3385楼2023-09-26 10:38
                    收起回复
                      要请假几天啦，回老家啦
                      IP属地:青海来自iPhone客户端3386楼2023-09-26 16:10
                      收起回复
                        —— 9月27日体重楼 ——
                        —— 9月27日体重楼 ——
                        —— 9月27日体重楼 ——
                        —— 9月27日体重楼 ——
                        —— 9月27日体重楼 ——
                        IP属地:浙江3387楼2023-09-26 23:27
                        收起回复
                          今天终于又看到70开头了
                          必须拍个照
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端3388楼2023-09-27 09:11
                          收起回复
                            —— 9月28日体重楼 ——
                            —— 9月28日体重楼 ——
                            —— 9月28日体重楼 ——
                            —— 9月28日体重楼 ——
                            —— 9月28日体重楼 ——
                            IP属地:浙江3389楼2023-09-27 23:26
                            收起回复
                              2026-05-07 11:04:03
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                              明早可以报体重，然后回老家过节，后天回来，所以后天早上称不了体重，后天请个假。
                              来自Android客户端3390楼2023-09-28 07:58
                              收起回复

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