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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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63.8 （➖0.4kg）
早上匆忙称了一下
人已经在老家了
炫了几口米线我已经干饱了
等下的席也不太想吃了
买了茶，等下可以拒绝含糖饮料了
IP属地:江苏来自iPhone客户端3125楼2023-08-23 09:46
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    救命
    我今天吃席几乎啥也没吃到
    因为真的没有爱吃的
    就一个凉菜的腊肠我吃了几片
    头一次搂席饿着出来的
    老公又带我出去吃了碗米线
    希望晚上能吃点好的
    IP属地:江苏来自iPhone客户端3126楼2023-08-23 16:51
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      2026-01-17 05:02:54
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      赶在暑假的尾巴带孩子们出去玩了几天，脸大了好几圈，明天得清肠咯
      IP属地:山东来自Android客户端3127楼2023-08-23 21:06
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        —— 8月24日体重楼 ——
        —— 8月24日体重楼 ——
        —— 8月24日体重楼 ——
        —— 8月24日体重楼 ——
        —— 8月24日体重楼 ——
        IP属地:浙江来自iPhone客户端3129楼2023-08-23 23:52
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          生日➕七夕➕回老家
          这三天给我吃的乱七八糟
          没一顿是准点的
          今早起来哪儿哪儿都不舒服
          这几天饭都吃的很晚
          饱着肚子睡觉
          早上胃超级不舒服
          IP属地:江苏来自iPhone客户端3130楼2023-08-24 08:24
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            昨日饮食：
            早餐 鸡蛋蔬菜面条
            中餐 杂粮粥 辣椒炒香干 糯米肉丸2个
            晚餐 西瓜 沙琪玛 蛋卷
            加餐 黄桃2个
            运动：1小时
            IP属地:广东来自iPhone客户端3131楼2023-08-24 13:40
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              —— 8月25日体重楼 ——
              —— 8月25日体重楼 ——
              —— 8月25日体重楼 ——
              —— 8月25日体重楼 ——
              —— 8月25日体重楼 ——
              IP属地:浙江3132楼2023-08-24 23:31
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                最近因为天亮比较晚，都没有去公园跑步，今天发现围着小区跑也有人在散步，早上5.15开始跑，30分钟5公里，再散步回来正好给娃早饭，而且早上运动回来称完再喝水，数字比晚上运动漂亮，因为晚上会大量喝水
                IP属地:江西来自Android客户端3133楼2023-08-25 06:46
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                  2026-01-17 04:56:54
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                  今晚 明晚要吃火锅… 之后几天都不准备报体重了！
                  IP属地:重庆来自iPhone客户端3134楼2023-08-25 09:21
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                    中午能到常州了
                    在老家吃吃喝喝
                    不知道胖多少
                    明天进去减肥模式
                    胃都给我吃大了
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端3135楼2023-08-25 09:44
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                      我回来了
                      明天开始称体重
                      这几天回老家吃的方面没控制
                      家里太多好吃的了
                      实在忍不住吃吃吃
                      体重感觉又上去了好几斤
                      今天好好控制一下
                      明天看涨了多少
                      IP属地:浙江3136楼2023-08-25 09:55
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                        昨日又是胡吃海塞的一天，唉……
                        IP属地:青海来自iPhone客户端3137楼2023-08-25 10:19
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                          8月25日体重排名统计表（一）

                          8月25日体重排名统计表（二）
                          IP属地:浙江3139楼2023-08-25 12:37
                          收起回复
                            今早没称重，这几天一直持续摆烂，明早开始称
                            IP属地:山东来自Android客户端3140楼2023-08-25 13:19
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                              2026-01-17 04:50:54
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                              —— 8月26日体重楼 ——
                              —— 8月26日体重楼 ——
                              —— 8月26日体重楼 ——
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                              IP属地:浙江3141楼2023-08-25 23:11
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