三天体重没变化了

2/9：5体重未变61.3kg

下午饭吃了馄饨，热乎的，好吃

2月9日体重排名统计表（一）

2月9日体重排名统计表（二）

2月9日体重排名统计表（三）

2月9日体重排名统计表（四）

放纵日
早餐：香蕉 茶叶蛋 豆浆。
午餐：麻辣小龙虾拌面，香肠，竹笋，海带丝，咸鱼，榨菜芯，酱鸭脖，瓜子，蒸南瓜。
晚餐：三个蛋挞，奥尔良烤翅一对，冰拿铁1杯，雪顶咖啡1杯，小薯1包，鸡米花2份。
flag在此：明天认真控制，健康饮食，恢复轻运动

—— 2月10日体重楼 ——
—— 2月10日体重楼 ——
—— 2月10日体重楼 ——
—— 2月10日体重楼 ——
—— 2月10日体重楼 ——

你们加油哦 等我回来追你们 过年来我妈家 赶上我爸爸生病了 还要在照顾一段时间 预计三月回家 在跟你们一起奋斗

今日体重90.8。晚上喝了好大一碗汤，还吃了鸡蛋，不喝汤娃没有口粮

姐妹们，我连着4.5天体重没变化了，怎么办

今日体重
没有多吃，涨了2两

昨天晚饭看他们吃樱桃肉把我馋够呛
今早高低得吃两口

晚饭特别馋的东西，早上吃就不好吃了，以后就这样吧，把想吃的放在早饭吃，反正早饭也吃不进去多少，孩子都不睡懒觉了，早饭提前了

60
可能生病是我减肥的节点
三天我从61.5到60
感觉开启我的减肥之路了
明天又能5开头了

今天71.5公斤
昨天也没好好控食，晚上还吃了烤串
涨重是免不了的

午饭
还是馄饨
孩子昨天没吃够今天又吃的馄饨
我吃了一个玉米，13个馄饨，饱饱的
下午多动动