减肥吧 关注:7,904,575贴子:94,006,687

回复:【我要瘦我要爱情】暑假2个悄悄让你们大吃一斤

只看楼主收藏回复

我家也买了个电子称。记得刚买回来那会。一天要称上十几次。


49楼2010-07-08 23:16
回复
    从明天开始我也正式开始减肥啊!建议 楼最好随时记录自己的饮食和运动情况啊!


    50楼2010-07-08 23:18
    回复
      2026-01-27 21:32:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可爱的楼主,顶起,楼主加油。过了七八点以后尽量别吃东西拉。


      51楼2010-07-08 23:28
      回复
        多年de下午
        嗯是啊,我现在要记录饮食情况


        52楼2010-07-09 10:53
        回复
          西方坏女巫
          现在是过了7点就坚决不吃东西了
          嘴馋就喝水 白开水


          53楼2010-07-09 10:54
          回复
            上面那个是我 忘记登入了   我运动根本坚持不了    我也知道运动很有效果 可是我宁愿饿死也不愿动下


            55楼2010-07-09 11:08
            回复
              恩恩。楼主加油!我今年读高一。现在还在补课呢。本来呢。这是我们人生中最青春的日子。可是。杯具的是。我太胖了。又那么矮。也不知道还能不能长高了。呜呜…所以,我要减肥。我正准备实施3337减肥法。当然。我还会适当运动的。希望楼主姐姐也要加油喔。


              56楼2010-07-09 11:12
              回复
                回复:
                拼命微笑给你看
                嗯嗯 我们一起加油
                你才高一长个子重要
                我高一那年也是150斤 很悲剧吧
                后来高三自己就瘦了20斤
                怪自己没有把握好啊 瘦了就步忌口了


                58楼2010-07-09 12:48
                回复
                  2026-01-27 21:26:25
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回想一下我狂长胖那段时间都吃了些什么
                  经常是
                  几大包的乐事薯片
                  饮料一直在喝
                  酸奶一天也可以喝个几袋
                  早上经常吃饼干一袋外加牛奶一盒
                  到了10点半还经常出去加一餐买点煎饼,豆浆什么之类的
                  有时候还喜欢吃红枣玩
                  经常就是一吃一袋就没有了
                  每天3餐按时吃
                  而且餐餐都有肉
                  哎 天啊
                  我都不好意思写下去了
                  经常晚上跟麻吉出去逛街,边走边吃 买一堆东西回家铺在桌子上
                  变看电视边吃
                  真悲哀 不胖死才奇怪
                  


                  59楼2010-07-09 13:10
                  回复
                    哎,家里的电子称坏了,烦死了…


                    60楼2010-07-09 13:46
                    回复
                      额 再买一个吧
                      我刚才去外面的称称了一下
                      我被打击到了


                      61楼2010-07-09 14:10
                      回复
                        哎,一个称要100多,好贵哦…你没吃什么东西啊,运动也挺多的啊…


                        62楼2010-07-09 14:15
                        回复
                          但是我去称 体重一点没少 有一个称还称出我多了2斤


                          63楼2010-07-09 14:15
                          回复
                            哎,家里停水了,热死了,一动都不想动…


                            64楼2010-07-09 14:19
                            回复
                              2026-01-27 21:20:25
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              其实我觉得你挺瘦的了


                              65楼2010-07-09 14:22
                              回复