回复：174楼
我觉得个人方法不一样吧，我心急，没办法健康减肥，就是绝掉主食，每天喝被豆浆或牛奶也行，饿了就吃苹果，之前40天减下来20斤，现在冬天又反弹了10斤，不过看起来还好，现在再度开始第二次绝食减肥，加油！

昨天开始减肥，昨天早上55.4，昨天一天早上一杯豆浆，中午一个苹果，下午一个梨子，一杯黑咖，今天早上54.0，汇报完毕

我也绝食，喝咖啡

一天一斤的说

我做办公室,现在100左右,想减肥85.可是吃上面无法控制.

回复：180楼
一起吧，我比你还胖个差不多10斤。。。目标体重也差不多

我很没脸的来汇报了，昨天一天吃了少许中饭，下午吃了四片烤面包片，晚上酸菜鱼，结果今天早上就差不多快110了。。。好吧，我重新开始。也不想着一下子全绝了，早上想吃什么随便吧，过早不食好了，今天早餐很丰盛，豆浆，烤面包片，鸡蛋，还有一只香蕉。。。

其实有点小郁闷的，之前我信誓旦旦减肥，刚减到第三天，就跑去狂吃海喝了，结果两个朋友都说：“我瞧不起你”。无语ING。。。然后晚上跟一个朋友聊天时，他说你真的不减了？我说你挺关注我减肥的嘛，他说，我更关注人内心坚不坚强，可能你不坚强。这话很打击我。。。我不坚强是怎么40天不吃饭减掉那20斤肉变了个样子呢，为什么现在又这么没骨气呢，虽然现在冬天并没有人说我胖，但是我就这么放纵自己了吗，纠结ING...
那个面包片。。万恶的烤面包片，我减肥再吃它就呼死自己去！

发现一件事。。。减肥真的是要抱着誓死的决心的，不然就没得脱胎换骨的改变，原来我减肥也是想，要么瘦，要么死，什么都无所谓了，除非我死！
那时候的骨气呢- -

想想你的幻想.为了你的美好.
想想你的青春.为了你的夏天.
想想那些长裙.
想想那些松垮垮的毛衣.
想想那些短裙.
想想那些细高跟.
但是这些都与你无关.因为穿你身上全部变了模样.
摸摸你肚子.看看你的腿.
想想你遇见的那些尴尬. 喂.不脸红吗.
你敢对你喜欢的人表白吗? 或许你敢. 然后呢.那个人会接受你吗?!
为什么呢. 为什么不接受你呢?
你想象过多少情节.那些情节是该有多美好.
结果呢.有实现吗?
为了你自己. 我们一起努力.


回复：187楼
嗯，活着就要瘦···
我这会也在站着转悠了，消耗热量
刚有个男孩说你这么瘦再减肥就营养不良了，我想人家是哄我开心呢...体重在这，能显瘦到哪里去，我就是被周围这样的一群好心人麻痹掉，失去了减肥的意志。
嗯，我是胖子，虽然只是小胖，要面对这个现实，瘦子这个称呼我还不配，不过迟早的！

    深深的被刺激到了，吃了两天，创造了个减肥后新纪录，112斤！昨天一天值班，坐在那里吃别人带去的徐福记巧克力，肉松（纯肉松），中午吃了食堂送的盒饭，晚上跟朋友去酒店蹭，结果晚上吃完躺在美容院一直就想吐，回家称个体重吓死了。。。穿衣服称差不多120！
    今天就早上吃了个苹果，喝了杯黑咖，然后工作之余在看莫璇的减肥天书，觉得好感动，那些似曾相识的场景，第一次穿ONLY的衣服（虽然现在已经觉得质量好差不爱穿了。。。），第一次穿泳装，我还想起来第一次减到110的时候出去玩漂流，我想坐后头，结果人家拼命跟我说要要轻的那个坐前头，不然下落差大的斜坡容易翻船。。。我那个得意哦，那男的估计也就130的样子，要是我以前。。。哎，刚才还在跟办公室的好朋友兼同事争执，她说觉得莫璇那样170多斤100天瘦90斤是对自己不负责任怎么的，应该慢慢减什么的，说的我很怄气，我鄙视自己之前几天的行为，对不起那些曾经说我有毅力的人们，我没脸再叫减肥了，饿一天是一天，原来把自己吃的那么胖，减肥以后又那么不珍惜自己的劳动成果，难道不应该虐到自己一下么？？？！别说有两个朋友都说我鄙视你（因为之间我叫减肥的话太狠，后来又很没脸的跑去海吃，不减了），我自己都瞧不起自己！走着瞧。。。