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11.18三餐:
早:蒸南瓜两片
中:煮菠菜200克
晚:煮菠菜300克
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107楼
2022-11-18 21:14
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11.19三餐:
早:蒸南瓜两片
中:炸鸡两块
晚:煮菠菜300克
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109楼
2022-11-20 08:21
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11.20三餐:
早:煮豆腐150克,煮白菜100克
中:煮上海青+白菜200克
晚:煮菠菜300克
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110楼
2022-11-20 21:24
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11.21三餐:
早:煮玉米一根
中:煮鸡胸肉100克
晚:煮油麦菜100克,煮鸡胸肉100克
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111楼
2022-11-22 07:53
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11.22三餐:
早:煮油麦菜200克
中:煮菠菜200克,烧鸡150克
晚:煮油麦菜100克,煮鸡胸肉100克,炸鸡叉两块
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112楼
2022-11-22 18:30
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d瞳子
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太厉害了,这是怎么坚持下来的,特别前期吃的这么少,只喝豆浆
113楼
2022-11-23 09:45
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11.22三餐:
早:煮油麦菜200克
中:煮油麦菜200克
晚:煮油麦菜100克,煮鸡胸肉100克,半个肉火烧
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114楼
2022-11-23 20:30
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11.24三餐:
早:煮白菜200克
中:煮菠菜菜200克,煮鸡胸肉100克
晚:煮鸡胸肉100克
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115楼
2022-11-24 18:58
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2026-01-12 11:28:23
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11.25三餐:
早:煮白菜200克
中:煮鸡胸肉100克,水果萝卜一个
晚:煮鸡胸肉100克
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116楼
2022-11-25 19:55
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终于下210了
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117楼
2022-11-26 08:31
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11.26三餐:
早:煮白菜200克
中:煮鸡胸肉100克,煮白菜150克
晚:煮鸡胸肉100克,水果萝卜一个
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118楼
2022-11-26 18:05
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11.27三餐:
早:煮白菜200克
中:煮鸡胸肉100克
晚:煮鸡胸肉100克,水果萝卜一个
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119楼
2022-11-28 11:13
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11.28三餐:
早:煮白菜200克
中:煮鸡胸肉100克,煮白菜100克
晚:煮鸡胸肉100克,煮西葫芦150克
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120楼
2022-11-28 18:58
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封控了,也没备下吃的,有啥吃啥了
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121楼
2022-11-28 18:59
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2026-01-12 11:22:23
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11.29三餐:
早:煮白菜200克
中:煮鸡胸肉100克,西红柿200克
晚:煮鸡胸肉100克,西红柿200克
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122楼
2022-11-30 08:53
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