回复：928楼
回答正确,MC要好好利用起来,
但是建议在MC期间不要太猛,适当温补.
建议喝点汤汤水水的.既裹腹又不发胖,还满足了身体需要.

楼主就是个爱喝汤爱喝粥的妞,
干饭也吃,只是那量实在控制得比较严格.

基本上这帖子也没有盖的很高,
不过我写的人倒是慢慢培养出了一种饮食心态,
觉得零食真没什么好吃的,
而且吃也不是什么很了不起的问题,
不需要时时刻刻想着吃这等无聊事.

楼主加油。。。我也加油

恩，以前减成功过，不过又爆了，比原来没减的94斤的体重还胖出8斤
减一次肥，什么该吃什么不该吃都知道了，关键在于心态和坚持，无论什么方法都会有效的。
等我坚持不了了，妞你就给我泼泼冷水吧= =

回复：932楼

回复：933楼
好说
方法有用就行了
总归就是要坚持要忍住
心态正确了减肥是轻轻松松的事

这么简单的衣服，就有人把它传出这么美的感觉，我瘦了，我也可以。

瘦下去了会比你现在想象的还美好.

这美女谁呀？？

是杨幂不?

是啊，我瘦过，我知道，在大街上穿着热裤吊带衫，所有人都朝你看的那种感觉。
不瞒你们说，我喜欢上了一个男孩，因为现在胖没有勇气表白。
明年就是高三了，分道扬镳的时候，怎么也要为自己的幸福努力一把，即使没成功了，我瘦了，我漂亮了，还愁什么呢

恩，是杨幂，我觉得杨幂长得蛮好看的

回复：940楼
高三? 呵呵,亲你好小啊.
高中读书很紧张,不要减肥减到过猛了.

高三? 呵呵,亲你好小啊.
高中读书很紧张,不要减肥减到过猛了.
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是啊，上学的时候不能减，我就指着暑假了= =
我要抓住青春的起始！哈哈，在这么美好的年纪不想留下肥胖的阴影。