回复：3519楼
zrjyk
欢迎呢
大家一起努力

回复：3520楼
居哩夫人
您老人家准备全绝？
毅力啊

汇报下早上的饮食
早：一碗粥 一个玉米馒头 一份小菜

回复：3513楼
嘻嘻，偶尔要安慰一下自己嘛。

回复：3514楼
额，小梦啊，确实要批斗你一下，不过看了些资料，说平台期小暴一下，可以打破平台期哦，不过我还没到平台期，下次试试，但是就算是要暴，也不能吃太多高热量的东西。

回复：3522楼
小叶，欢迎批斗呀！
准备从今天开始拒绝跟朋友出去吃饭了。一直到放假都好好的在寝室呆着呢！
希望去见我男朋友之前能再瘦个四五斤的。我要加油了！
下次再爆的话，就要好好惩罚自己了！哈哈

回复：3515楼
小梦，我一般晚上都去运动了，回来就累死了，晚上就不怎么来贴吧了，以后大家建个群也行。

回复：3528楼
我估计我是到平台期了，这十天左右了，我才瘦了一斤，哎，都快没斗志了。今早的跑步都没去呢！555

回复：3519楼
欢迎，怎么称呼呀？

不过明天还是要继续跑步的，不要给自己任何的理由和借口了！

回复：3521楼
其实那种大枣也很好吃的，就是那个好想你的牌子，不过好贵，50元一斤，我只有生理期才买一小袋来吃，真的好好吃哦。

回复：3530楼
小叶，我也好想晚上运动一下，把吃的热量再消耗一下呀。但是晚上总是往电脑前一坐，这屁股就抬不起来啦！哈哈
考虑一下，是否要坚持下去哦！

回复：3534楼
小叶，以前我也好喜欢吃枣的，不过总感觉热量应该很高，所以现在为了减肥，戒了！

回复：3523楼
小猪，我昨天看了资料，平台期偶尔小暴一下体重还能下降呢，就是加快新陈代谢，不过这种暴呢只是说多吃点营养的东西，高脂肪的还是要少吃。

回复：3529楼
我这个月也想瘦5斤，等男朋友回来给他个惊喜啊，呵呵呵。