光光，我今天就吃了一个苹果一个桃子，出去打了会儿羽毛球，感觉人一天都没什么精神，头晕啊，怎么办

我150，现在98，之前110，这12斤减的过程时常小暴，不过都没让自己反弹，目标80斤，过2天是生日，只能18号开始绝食。为了老公说的，等我回来你肯定只有80斤加油

有好的建议请帮下忙给我发几条信息QQ1260455466

没人的说？老公两个月后回来，我使劲减，一个月到75，给自己五斤反弹空间，一个月调理

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   终于看见个和我差不多的MM

姐姐们 你们再不来 我就要关机咯 我一会要早点睡 我困了 呵呵 姐姐 我来报体重 以我不准的称来看 减前是67 现在是63 8斤这就是3天的结果 接下来就交给光光姐姐了 我要怎么做 告诉77哦 77现在是信心满满 77真的很高兴 哈哈 我想姐姐们都很高兴吧 哈哈 看吧 我们努力都会有结果的 姐姐 明天开始77要吃什么呢 77现在手头有李子大小的西红柿6个 有燕麦 有黑咖啡 有普洱 有魔芋粉 哈哈 姐姐看看 要是有能用上的就用哈 不过要是黄瓜 我明天也可以去买的 一切姐姐说了算 跟着姐姐们走 一定可以瘦 哈哈 

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    每天三杯咖啡人士飘过

你很棒很强大 加油

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    其实我也很饿

LZ、LZ。帖子真多。。看不过来了、呵呵。请教下、配上纤体紧致之类的外用霜效果会不会更好？

今天什么也没吃。就喝水了，准备走光光的老路，这次不会轻易放弃了。。。。。

我也 要 加入、、、、、减肥道路曲折的、、
姐姐有群哦    多少啊

   现在还没呢，楼主光光准备7月1再建
   到时候大家把瘦下来的照片拿出来晒晒

呵呵，觉得第一天挺轻松的。明天继续坚持！！！！！！

唉，我这两天得控制，