回复：2743楼
哈哈 会的哦..肉肉..
而且在数字上也会出现惊喜
你这2天感觉还好吗 MC...实在不舒服就喝低脂奶哦.

回复：2744楼
胃病不是饿出来.饿着 胃是休息的 只要你有喝水 都不会因为你饿就得胃病.
胃病真正的得来 是因为你 平时饮食不规律不定时 不限量 一会饱一会饿 所造成的
所以如果你觉得 你饿着就胃疼说明你已经有胃病了 但是决不会是因为断食
而且断食 有时候还能帮助你胃恢复得好一些 .
胃也是养出来的 胃病也得是靠养的.

回复：2741楼
姐姐说的太对了 恩恩 千万别暴 对身体太不好了

回复：2742楼
哈哈 咱们瘦程大美妞就出来聚聚 我相信吧里能聊的来的 生活中也一定可以 到时候我们就做一辈子的好朋友啦 哈哈

我在跳健美操 结果有同学让我帮忙选裙子 哈哈 我的眼光 我的审美啊 哈哈 等我瘦了 想穿啥穿啥 穿啥都漂亮 同志们加油哈

胃真的有小哦    水喝的都少了   (*^__^*) 嘻嘻……

嘻嘻,,,6月6月 没在哇..
我的书到咯..有书看咯,
哈哈2本...
我慢慢看

回复：2749楼
恩恩 加油真不错哈

楼主 你好可爱哦 加我一个 我跟你们一起减肥 加油↖(^ω^)↗！！！

我觉得咱的队伍越来越壮大了 呵呵   大家都别放弃呀   跟着光光迎接胜利的曙光呀

我也每天都跳健美操   对咯   跟大家分享个好消息丫   那天健美操比赛我可是咱班跳的最有活力的一个   也是唯一的一个满分 哈哈哈   乐死我咯  

回复：2751楼
是啊 珍惜啊...这个调整有个很好的底子就是这20天少量进食饿小胃啊..。
以后复食了 要懂得吃够身体需要的就是饱了，而不是吃到胃需要的饱和程度，因为身体需要的饱和是一定的，而胃的饱和是逐渐变大的。
我的青春谁做主里赵青楚说的，她说：“意犹未尽是一种境界。”她当时就是针对吃一个美味的东西却并没有吃够的状态说的。
    大家没事好好琢磨琢磨，不要每顿都跟恶狼似的吃个没玩，你见过哪个窈窕淑女吃饭的时候跟饿了一礼拜似的？
     好东西要慢慢享受，你有一辈子的时间尝试各种美味，别着急，慢慢来，

姐妹们先聊着啊   昨晚看球   四点多才睡    又上了半天课   先歇会咯 午安哦   么么啊    拜啦

回复：2754楼
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是的 是的   我都决定以后我吃饭 多说话 少吃   每样吃几口   哈哈哈   为什么还不翻页丫    我要抢瘦   哈哈