我一个月了前辈。。。。不过路途还是依然遥远

回复：92楼
Congratulation!

与前些日子相比，跟抽烟的朋友在一起，不怎么想念抽烟了，因为那种感觉已渐渐逝去。
而他们对于我能戒烟，从最初的疑惑、讽刺、‘挖苦’到如今的不解、惊羡...
当戒烟成为一种趋势、不抽烟成为一种文明的时候，他们便会成为‘不文明’的一类人，自然会与抽烟说BYE了。

自从戒烟后，口袋里的钱总是那么多！一直少不下去。因为除了抽烟很少开销。
悄悄算一下私房帐：110天*45*2/3（三天两包中华计）=3，300￥ 已经省下的钱
                如果是45年呢 ：45*365*45*2/3（三天两包中华计）=492，750￥
     光抽烟一项我在余生就能省下49万，还不包括由于抽烟导致的身体不适所花的医疗费。 哈哈：我真的要发财了...

如果我再抽一根烟，它的代价是 49万
您说我抽得起吗！？



每天都有好心情！

端午小假将至，警惕小白魔的诱惑噢

今天去银行办事，也讲个关于银行的 JOKE
中国建设银行（CBC）："存不存？"
中国银行（BC）：" 不存！"
中国农业银行（ABC）："啊？不存？"
中国工商银行（ICBC）："爱存不存！ "
民生银行（CMSZ）："存么，傻子！ "
招行（CMBC）："存么，白痴 ！"
国家开发银行（CDB）："存点吧！"
兴业银行（CIB）："存一百！"
北京市商业银行（BCCB）："白痴，存不？"
汇丰银行（HSBC）："还是不存 "


为戒烟加油。为足球加油

无烟有酒的世界杯，一样精彩！

113天 打卡

戒烟至此，有必要再将卡尔所著书的相关章节复习一遍：
           只要一支烟
把“只要一支烟”这样的想法彻底赶出你的脑海。
当初，只是一支烟，我们就染上了烟瘾。
戒烟进行到最困难的时候，只要一支烟，我们先前的努力就全部付诸东流。
戒烟成功之后，只要一支烟，我们就会重新掉进烟瘾的陷阱。或许这一支烟只是为了证明我们已经摆脱了烟瘾，结果却起到了相反的效果。因为烟味的感觉极端糟糕，我们自以为再也不会染上烟瘾了——然而事实却正好相反。
让吸烟者无法下定决心戒烟的，或许只不过是对某一支烟的记挂——早上或者饭后的第一支。即使在决心戒烟之后，他们仍然会记挂这一支烟。
记住，根本就不存在“一支烟”这个概念。吸烟是一个连锁反应，每一支烟都会让你接着吸下一支，直到你生命的结束——除非你成功戒烟。
不要考虑某一支烟或者某一盒烟，把吸烟这件事情作为一个整体来看待。任何一支烟都意味着一辈子浪费金钱，摧毁健康，甘心忍受烟瘾的奴役。
我们总是觉得，在某些特定的情境下，吸烟是一种享受。这是不可能的。你只有两条路可走：要么继续吸烟，一辈子忍受痛苦；要么把自己从这种痛苦中解放出来。你就算再享受杏仁的味道，也绝不会去服用剧毒的苦杏仁苷。烟味本来就没什么可享受的，你为什么要用尼古丁毒害自己?
随便问一个吸烟者：“如果你有机会回到吸第一支烟之前的状态，你还会选择吸烟吗?”答案必然是：“绝对不会!”然而吸烟者每天都有选择戒烟的机会，为什么他不肯行动呢?因为恐惧的缘故，他恐惧戒烟会永远剥夺他的“享受”。
不要欺骗你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒烟其实真的非常容易。
要想让戒烟变得容易，你必须首先弄清楚几个概念。我们已经详细分析了其中三个：
     1．戒烟并不需要放弃任何东西，只会得到许多收获。
     2．不要考虑某一支烟。吸烟这件事情是一个整体，任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶。
     3．你的情况跟别人并没有什么区别。所有吸烟者都可以轻松戒烟。
许多吸烟者觉得自己的烟瘾已经深人膏盲，或者是性格上有缺陷，于是彻底失去了戒烟的信心。我向你保证，绝没有这样的事情。没有任何人“需要”吸烟，直到他染上尼古丁毒瘾为止。吸烟是毒瘾的结果，不是你自己的问题。你的性格没有任何缺陷。不要在心理上依赖尼古丁，否则即使生理上的毒瘾已经消除，你仍然无法得到解脱。不要再让自己蒙在鼓里


回复：106楼
Thanks.
How delicious!