减肥吧 关注:7,903,307贴子:94,001,506

回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

只看楼主收藏回复

害,又是熟悉的数字
希望能保持住
不要再上60了


IP属地:江苏来自iPhone客户端1504楼2022-04-27 09:32
收起回复
    都忘了今天是周三低卡日
    今天我就不参加了
    你们加油!


    IP属地:浙江来自iPhone客户端1505楼2022-04-27 09:32
    收起回复
      2026-01-14 22:25:15
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今早体重66.6,昨天没有运动,已经半个月没有运动了,争取这两天运动下,坚持一下,一旦能完成本月目标呢


      来自iPhone客户端1506楼2022-04-27 09:45
      收起回复
        在直播间呆了3次后,昨晚跟了全程,跳完真是酸爽啊
        现在的目标是努力做个合格的刘耕宏女孩~
        先立个小flag~ 一周至少三天跟跳吧


        1507楼2022-04-27 11:20
        收起回复
          昨天运动量可能挺大的,一天瘦了一斤~
          难怪vivi姐的马甲线都出来了
          感觉健身操可以坚持,能瘦,姐妹们,冲啊!!


          1508楼2022-04-27 11:21
          回复
            午餐来了,少吃一点都做不到


            来自Android客户端1509楼2022-04-27 12:13
            回复
              早午就是这些
              中午好好吃饭
              晚上有龙虾吃
              满满的蛋白质


              IP属地:江苏来自iPhone客户端1510楼2022-04-27 12:53
              回复
                我这两天不怎么想吃东西


                来自iPhone客户端1511楼2022-04-27 16:54
                收起回复
                  2026-01-14 22:19:15
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  晚餐的饭又下肚了


                  来自Android客户端1512楼2022-04-27 17:30
                  收起回复
                    晚饭吃撑了,吃了600多大卡


                    IP属地:山东来自Android客户端1513楼2022-04-27 19:38
                    回复
                      今天又没时间运动了,全天摄入还超了,差不多1500大卡


                      来自iPhone客户端1514楼2022-04-27 20:01
                      回复
                        第一次跟练刘耕宏😄明天看体重哈哈


                        来自iPhone客户端1515楼2022-04-27 21:42
                        回复
                          —— 4月28日体重楼 ——
                          —— 4月28日体重楼 ——
                          —— 4月28日体重楼 ——
                          —— 4月28日体重楼 ——
                          —— 4月28日体重楼 ——


                          IP属地:浙江1516楼2022-04-27 23:01
                          收起回复
                            早餐来了


                            来自Android客户端1517楼2022-04-28 07:30
                            回复
                              2026-01-14 22:13:15
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              -0.2kg
                              总算是在下降了
                              晚饭还是吃的太晚了
                              不能一直都16+8


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端1518楼2022-04-28 08:01
                              收起回复