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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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还有一周就来大姨妈了，昨晚和老公喝了酒吃了饭，今早怕打击，都没敢上称，明天补上
IP属地:山东来自iPhone客户端1291楼2022-04-18 17:02
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    今日
    来自iPhone客户端1292楼2022-04-18 17:27
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      2026-01-14 07:50:09
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      今天一天900多大卡
      认真吃米饭啦
      看看明天体重能不能下去
      IP属地:江苏来自iPhone客户端1293楼2022-04-18 18:12
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        晚餐
        IP属地:浙江来自iPhone客户端1294楼2022-04-18 18:16
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          今天全天摄入略超，大概1450大卡，准备快走五公里
          来自iPhone客户端1295楼2022-04-18 19:39
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            今天热量正常，没超
            IP属地:浙江来自iPhone客户端1296楼2022-04-18 21:28
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              —— 4月19日体重楼 ——
              —— 4月19日体重楼 ——
              —— 4月19日体重楼 ——
              —— 4月19日体重楼 ——
              —— 4月19日体重楼 ——
              IP属地:浙江来自iPhone客户端1297楼2022-04-18 21:30
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                楼主这两天减肥状态不好，这两暂时不上称了，21号再来
                IP属地:黑龙江来自Android客户端1298楼2022-04-18 23:45
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                  2026-01-14 07:44:09
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                  经过我前两日不知好歹的暴饮暴食，体重不负众望的继续上扬，今日体重67.2，再涨0.3，只想对我自己说：该！最近晚上都是11点左右我就可以睡觉了，代谢的确比以前好，早上上完厕所，基本可以比前一天晚上轻0.7左右，以前也就轻0.4左右，好的睡眠真的好重要
                  来自iPhone客户端1299楼2022-04-19 07:34
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                    来自Android客户端1300楼2022-04-19 07:53
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                      孩子感冒了，开春是真难搞，一年都不怎么感冒，开春这次躲不掉！
                      来自Android客户端1302楼2022-04-19 07:54
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                        这两天饭没吃多 应该是坚果吃多了 过年的存货都没人吃了 我被迫每天各各吃点 还有这么多 不吃快过期了！
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端1303楼2022-04-19 08:21
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                          最近晚餐以喝汤为主，再次验证晚上喝汤不减肥，体重比上周有增长。早上空腹：50.6
                          上周好不容易回到50，又回来了
                          IP属地:广东来自iPhone客户端1304楼2022-04-19 08:39
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                            今天67.95公斤
                            希望保持住67开头
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1305楼2022-04-19 08:41
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                              2026-01-14 07:38:09
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                              白天还是要好好吃饭，我昨天白天吃太少了，晚上绷不住，太饿了
                              IP属地:河南来自Android客户端1306楼2022-04-19 08:44
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