周日 天气不是太好，有轻霾。不过放假到也无所谓了，早上还是早起了，收拾一下房间卫生啥的，没啥大事，一天基本在家待着看孩子了。下午出去了一趟，给车加个油，去趟迪卡农换张发票，回家歇了！

周一，昨晚睡的迷迷糊糊的，也不知道到底是谁好了没。早上起早，上班去，今天是真冷啊，零下二十了！好在就是路上冷点而已。今儿穿了条裤子，运动版的，左看右看这是我的裤子吗，怎么这么难看。跟衣服完全不搭啊，晚上回来赶紧换了一条。上班，上午忙乎资产清查，研读了一下下发的通知，今年的工作又开始了，还好还好，今年工作量没那么大了！但愿如此吧。午饭食堂解决，还不错，今天的苞米吃的挺爽！完事继续健身房活动去，周一做卧推等等，状态不错，是注意了两天的缘故吗。动的很舒服，卧推完了动一动双杠等等，以前做30的哑铃有点费劲，今儿动一动还是挺轻松的。不错不错，一个多小时，和健友们一起，挺有意思！洗澡回去继续上班。年底了，有几张票子需要报销，赶紧打印材料等等，送上去，完事还得折腾资产清查，一天忙忙乎乎就过了！下班回家，看宝宝，等宝宝睡着了才能拿起手机翻一翻！如此了！

今天周三了，早上五点四十，昨晚又是一个不眠夜，失眠真的是太痛苦了，十一点睡下凌晨两点半就醒了，再也睡不着了！太痛苦了。翻来覆去的硬挺着。最近一阶段到底是怎么回事，天天的睡不好，神经衰弱了都快。不行就得去医院看看了吧！趁出发上班前写写昨天的吧。天气是一天比一天冷，零下二十左右，早起上班，活儿一大堆，下发通知了，十二月份我得自行召开两次会议，还有一堆汇总报告什么的需要写。早上安排一下开会的事情，准备一下材料，然后就是资产清查的事了，很简单个东西好多人都整不明白呢？耽误吃午饭，差点耽误健身。赶紧随便吃口面条健身去，周二拉背，和健友们一起动的，挺好，高效高质，动一动硬拉，上周没做这周就感觉很吃力啊！和健友们扯扯淡还是很开心的嘛，很有趣！一个多小时结束，洗澡回去继续上班。下午继续整理固定资产的事情，对了半天账，可算是全都对上了！回家，看娃！不写了，收拾收拾坐早班车去！

写一下这几天的吧！周三的，天气挺冷，基本徘徊在零下二十左右，奇怪的是竟然雾霾起来了，好多天没见到雾霾了，空气质量有点不太好啊，前一晚没睡明白，太难受了，早早起来坐早班车去单位了，吃口早饭干活儿，继续资产清查的工作。整理一下数据等等的事情。中午食堂解决一口，本来周三肩膀日，结果下午要早早开会，有同事约着去打羽球，不想跑太远，去玩了会儿，不激烈运动量太小，实在没意思极了。汗都没怎么出，就当周三热身了。下午开会，讲解19的事情，太深奥了，太抽象了，听得我云里雾里的，晚上没睡好，一个劲儿的犯困，还不能打盹，真难受啊。好容易挨完了，回去继续上班，一顿查资产，忙乎大半天。晚上还要开会，去食堂吃口饭，休息一下了。晚上六点继续开会，发展大会，还好准备充分，一个小时就搞定。完活儿，收拾一下回家，八点多了都！

周四的日子，睡的不错，缺觉了，总算睡了个安稳觉，六个小时，太知足了。早上起来雾霾挺严重啊，中度污染的样子，还得上班去，早饭完事开始干活儿，需要上交一批表格，找了人给填写完，找领导签字，完事卡戳，五个人，三个戳，还好还好，总算是办的利利索索的了。好在每个人都找到了。交完继续资产清查，最后查看一下就可以提交了！完活儿，吃口午饭继续健身去，周四练腿日，状态有些不太好啊，很吃力的样子，重量上的有点快，略有不适应。和健友们一起动的，扯扯淡还是很有意思的。一个多小时搞定，洗澡，回去继续上班。下午事情不多，处理一下杂活儿等等。正常时间回家。看娃！

周五了，一天过的挺消停。昨晚睡的尚且可以。早起上班，今天空气质量依旧不太好，雾霾。脏兮兮的。让人很不舒服。上班，早上事情终于不多了，干点自己的事情，休息休息什么的。午饭简单吃一口，今天没有苞米，只有地瓜，还行吧！继续健身房活动去，周五动一动胳膊，做做臂屈伸，哑铃弯举什么的，挺舒服！二头力量不行，跟不上三头的力量！凑活着来吧。关键跟健友一起扯淡很有意思啊！洗澡，回去继续上班，下午又开会，做了，一下午，又讲19精神相关的事情，太深奥，还是有些没听懂，这帮人真能讲啊，不服不行，这么抽象的事情一讲没个完，要不是时间卡住，根本停不下来啊，要我两句话就能卡住了！开一下午会，完事回去收拾收拾啥的，翻墙看看有图比。回家继续看娃！今天天气不好，下午开始下雪，好长时间没有降雪了，今儿下的挺大，路上好生堵车，一个多小时才到家！歇了！

写写这两天的吧，周六，出去浪了一天，早上起个大早去趟海鲜市场，下雪下的路上超级滑，慢慢开还可以！买了蛏子，皮皮虾什么的，带宝宝去朋友家玩耍，一起做的海鲜吃的。喝了一瓶啤酒，好几个月不曾喝酒了，真是不行，一瓶啤酒就给我放倒了，睡了半小时才舒服一点！回家都快晚上八点了。

周天，下雪下了一整天，细细碎碎，又鹅毛大雪的，还能交织着来！一天基本在家待着了，下雪哪里也去不了。这几天宝宝一直跟我睡，晚上还得给这家伙盖被子，睡的迷迷糊糊的。下午去趟超市溜达溜达，买点杂货什么的。如此了！没啥好说的！

周一的日子，昨晚上竟然出现一只蚊子，嗡嗡了半晚上，宝宝被叮了，折腾到半夜三点才给它打死，还没睡好！图么的。早起上班去，下雪有点堵车，一个小时才到单位。今儿真是嘎嘎冷啊，零下二十三了！下了大半天的小细雪，外头待一会儿就冻透透了。上午干活儿，写份总结报告，这周要交，还好一上午搞定。办公室太冷，找个其他地方待着了。午饭食堂解决，今天的饭菜不怎么样，凑合一口罢了！收拾一下，忍着冷，健身去，周一动一动胸大肌，几个健友一起动起来，卧推完了双杠加哑铃啥的，状态很好，动的很爽很爽！一个多小时完事，洗澡，回去继续上班，收拾一下，这周还得组织开会学习等等。应该是本年度最后一次了，马上完事吧！最近杂事太多了，脑袋都乱了。回家，车上那老娘们怎么那么能叨叨呢，上车到下车嘴就没停过，带着耳机都挡不住，烦死！回家看娃！歇了！

呃，这两天的，周二，最近天气是真冷啊，天天的零下二十二三度，根本不能在屋外待太久。睡眠稀里糊涂的，小家伙晚上睡觉不老实，满床来回乱窜，还总蹬被，总得醒来给他盖被子！周二还得早起上班去，天气挺好，除了冷点，没什么大毛病，空气也还不错。下雪下的有点堵车，一个小时才到单位。吃口饭，找个没人的小屋一待，需要写一份明年的计划书，没人打扰，查查资料等等，花了一上午的时间终于搞定了，下班前连同年终考核表一起交了，干完一件利索一件！中午食堂简单吃口饭，继续健身去，周二拉背，几个健友一起动起来，很爽，最近状态不错。引体向上，然后硬拉什么的，做的很舒服，说好的小重量多次数，做完了结果重量又加上来了，没完没了，硬拉做的很爽，这个真得看状态，状态不好怎么都是白扯，两下就不舒服了！一个多小时结束运动，拉伸一下，洗澡回去继续上班！查一些材料，历史遗留问题，好多的档案都不全，头疼死了，补都不知道该怎么补。学习一点理论知识，还得写总结，还得网上考试，月底之前需要完成。抓紧！正常下班回家，看娃！

周三的日子，真冷啊，又是零下二十三，小家伙晚上又是满床乱窜，睡的太不老实了，一宿睡得我稀里糊涂的！早起上班，又是一个小时才到。吃饭，开始干活儿，去档案室清查一下档案，好多人的都没有，缺少材料，头疼啊头疼，历史遗留问题实在是不好解决！走一步算一步吧。干点其他杂货，找人谈话什么的，中午食堂解决，本周食堂没做苞米，不开心！光吃地瓜了！前两天吃鱼，鱼刺卡嗓子了，这两天好疼，可能被刺破了！图么的！完事继续健身房活动，周三动肩膀，跟健友们一起，真图么累，完全是脚赶脚的逼迫着你不停的动，侧平举就做了八组四个重量的，肩膀都要炸了！一个多小时下来，真累。扯淡还是很有意思的，开开玩笑啥的，太搞笑了！本周状态好感觉还是很爽的！洗澡回去继续上班，明晚开会，安排一下流程等等，继续查档案，找人谈话等等！没什么说的！正常点下班回家，班车上空调很足啊，热乎乎的插着耳机听着歌就睡着了，肌肉放松，下车时浑身酸疼酸疼，回家歇了，继续看娃！

周四了，昨晚睡的挺好，娃由他妈看着。早起上班，天气不错，今儿还可以，暖和，最低才零下十七，真不容易。上班，最近班车上听成都，挺好听！上午还可以，没什么大事情，写一个小总结，简单，学习任务完成一半了。午饭终于吃到苞米了，当主食了，好吃！收拾一下赶紧健身房活动去，时间有点耽误了。周四又到了蹲腿日，有个健友一到蹲腿日竟然就逃兵，被大家集体鄙视。蹲腿日太痛苦。时间耽误了，下午还要开会，所以高效率做一做，60.100.120.130.140真费劲啊，再做组箭步蹲，几个空手蹲，大腿充血当当的。很爽，赶紧洗洗澡回去，下午开会，时间刚刚好。开会没什么大事，很简单，一个多小时结束。大家讨论的气氛很好。再干点儿杂活儿什么的，晚上还要开会，去食堂看了一圈没啥想吃的，买了烤冷面回来凑合凑合。晚上继续开会，一个多小时结束，三件事办的妥妥的，不错，昨儿个南京公祭日，今儿集体学习一下，效果很好。完活儿，晚上等晚班车了，回家还得一会儿！不写了！

呃，写一下这两天的吧，周五的日子，一如既往，早起上班什么的，依旧冷，空气不错！不多语，上班，干点活儿，买的房子需要贷款，跑银行跑单位办证明卡戳等等，好在还比较顺利！仪器出个问题，收拾一下。午饭食堂解决一下，赶紧健身去，周五动一动胳膊，周四的大腿蹲的很爽，酸疼酸疼的，几个健友一起动的，大循环轮流，肱二三要炸了的感觉！练的时候简直痛苦不堪，完事又觉得挺爽，是不是贱兮兮的！洗澡，回去继续上班，下午事情不多，看了一部纪录片，两弹一星的东方巨响，挺不错，老一辈真是为祖国为事业甘愿奉献一切，太让人敬佩了！下班回家，哄娃！

周六，起个大早，赶去单位，今天四六级考试，监考！班车只拉了两个人，简直是专车了！没什么好说的，监考太枯燥了，溜溜一整天，早上五点半才结束！朋友几个聚聚餐，吃顿烤鸭，还不错！地铁转轻轨，一个小时才到家，哄娃睡觉！小家伙正好玩的时候！

周日的日子，没什么干的，基本在家待着哄孩子了。也没能睡个懒觉啥的。起来收拾一下屋子，中午太阳挺好，出去可真冷。溜达一圈去，去麦德龙大超市转转，买点日常用品等等，回家，再去加个油，路上全是车，加油站也排的全是车，加完再回家估计五公里的路跑了将近一个小时，真图么的了！下午在家哄娃，晚上出去吃的烤鱼，有点撑，吃多了。鱼肉嘛，多吃点没关系！歇了！