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回复：【制表】身高162，体重78KG。有大基数的胖纸一起吗？

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晚餐打卡
一大家人一起吃饭，
不好意思不上桌，
要不然还得老喊你吃饭，
于是盛了一碗米汤，
纯汤没有一粒米，
吃了几个凉拌菜中的木耳，
然后就退席了，哈哈
IP属地:河北来自Android客户端1901楼2022-04-03 18:47
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    今天的饮食不忍直视，不想记了祈祷明早体重不要升！下午买了一件卫衣，开森，再买条瘦点的裤子，更有了减肥的动力啦
    IP属地:山西来自Android客户端1902楼2022-04-03 19:26
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      2026-10-21 09:10:29
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      IP属地:重庆1903楼2022-04-03 23:23
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        ...4月4日体重楼
        请假，不出表！
        IP属地:重庆来自iPhone客户端1904楼2022-04-03 23:46
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          下午做了面包，蛋糕和青团。然后把余生后面几集给看完了，哭得我稀里哗啦。
          来自iPhone客户端1905楼2022-04-04 01:25
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            4月4日，周一。
            早餐打卡
            空气炸锅烤小红薯
            一个煮鸡蛋
            一杯咖啡牛奶180ml
            IP属地:河北来自Android客户端1906楼2022-04-04 09:17
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              回自己家了，多喝水，健康饮食。
              IP属地:河北来自Android客户端1907楼2022-04-04 09:18
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                今晚吃了几个煎饺，一会做套小红帽，果然放假在家的日子很是放飞自我
                IP属地:山西来自Android客户端1908楼2022-04-04 19:33
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                  2026-10-21 09:04:29
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                  午餐打卡
                  一根玉米
                  一个鸡腿
                  炒手撕包菜
                  IP属地:河北来自Android客户端1909楼2022-04-04 20:02
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                    下午加餐
                    一个枣夹核桃
                    一盒安慕希酸奶
                    IP属地:河北来自Android客户端1910楼2022-04-04 20:02
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                      晚餐打卡
                      3个寿司
                      一碗火腿丝金针菇裙带菜蛋花汤
                      IP属地:河北来自Android客户端1911楼2022-04-04 20:03
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                        ...4月5日体重楼
                        IP属地:重庆来自iPhone客户端1912楼2022-04-04 21:55
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                          4月5日，周二。
                          早餐打卡
                          一杯牛奶
                          一个鸡蛋
                          烤红薯
                          IP属地:河北来自Android客户端1913楼2022-04-05 07:58
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                            清明假期也过了，今天上班，
                            例假也结束了，进入黄金期，
                            62点几的体重也10天了，该动动了，
                            所以，这两天的目标就是下62，
                            向61点几迈进，加油加油
                            IP属地:河北来自Android客户端1914楼2022-04-05 08:03
                            收起回复
                              2026-10-21 08:58:29
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                              多喝温热水，喝水还是挺重要的
                              IP属地:河北来自Android客户端1915楼2022-04-05 11:21
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