恩老想吃东西，我现在每天上班上午跟下午总要吃点的
今天46.9

46.8...最近都穿棉毛衫棉毛裤穿了，不过应该没啥影响，薄薄的

貌似今天是近半个月来的最低值，哈哈哈，我得意的笑。。。。

嘟嘟，每天早上起床后称体重，我穿得是那种很薄的秋衣秋裤称的，虽然很冷，但是还是坚持称，时刻保持警惕嘛！！

是呀，前几天我本来穿的珊瑚绒睡衣睡裤称，但我发现比较重，所以撑得时候就脱掉了，冷死我了哈哈哈

回过头看了记录，原来46多也维持4个多月了。。。怎么那么快的，那是再也将不下去了
今天我们这边下雪了，真的好冷好冷啊

是啊，我们这里下雪了。。
我51之间也撑了5个月快了。估计也降不下去了。这样也不错，不涨就满足了。维持现状。

时间好快啊。。。维持现状很不错了

12月16日 50.2
意外啊，真不敢相信，不经意间就这么降下来了，近三个月的最低值。记忆中只是在8月份的样子有过49.5－50.0的记录。昨晚睡前称是50.7，当时都不敢相信。

不错不错啊
我今天46.6。。。

12月16日 50.3
嘟嘟也保持的很好嘛
一起加油

更正：12月17日 50.3

恩恩，要长久保持。。。减肥的确是一辈子的事业哈哈
今天46.8

今天又47了
享瘦，真的越来越不行了，现在三番两头买零食，家里零食不断的
哎。。。怎么办呢，克制不住

12月20日 50.6KG
周末出去了两天，还好控制住了，今天MC第二天。希望能继续保持。
嘟嘟，节日接踵而来，家里总是免不了去超市买零食，都是这样的，我昨晚还不是吃了德芙半块，但是吃的时候就不停想起“任何美食的感觉都没有瘦下来的感觉好”，所以尝尝就收，唉。。。完全不吃不可能啊，毕竟吃也是享受生活的一种方式嘛，掌握好量，不放开去吃应该不要紧的。