终于来了啊。。。恭喜恭喜
9/8
47
早饭：100克酸奶，两块手掌大小葱油饼
中饭：一两米饭，两个咸鸭蛋，少许炒萝卜
下午一颗糖，两颗阿胶枣

嘿嘿

昨晚吃多了，一大杯红豆布丁奶茶，一个黄桃，饼干，青提，主要是奶茶喝的今天体重又涨了
9/9
47.3
明天就要周末了，还有中秋节，真是哦米拖佛了
早饭：100克酸奶，两个豆沙小麻球

9月8日 50.2
马上中秋小长假 聚餐多多 大家得小心

嘟 奶茶的确很影响体重的 哦 一般看到了即使我馋得不行我都忍住坚决不喝

肉肉还没出关呀

早饭：100克酸奶，两个豆沙小麻球
上午三个鹌鹑蛋大小的卤蛋
中饭：一两米饭，两只炒蟹，少许土豆丝

是呀我一喝就体重上升,也是难得喝一次了

上面错了 今天是9日了

嗯 那外面甜品站卖得奶茶不健康 全是添加剂

这么严重。。那我以后也拒绝奶茶

的确的，以前我有一段时间感觉特别长肉，实际上就是奶茶，里脊肉这种吃的太多了，所以减肥开始我奶茶不大碰了，以前真的是最爱，现在难得喝个一次过过隐
早饭：100克酸奶，两个豆沙小麻球
上午三个鹌鹑蛋大小的卤蛋
中饭：一两米饭，两只炒蟹，少许土豆丝
晚上少许葡萄，4只油炸鲜肉馄饨，4块花生味夹心饼干


9/10
提前祝姐妹们中秋快乐O(∩_∩)O~
46.9
放假在家总归吃的多一点，估计这几天又要回到47以外了
早饭：小半碗粥，两块花生味夹心饼干
上午两个咸菜塌饼
中饭：小半碗米饭，少许虾，鸡肉，毛豆炒蛋，糟鸡爪
下午少许葡萄，一个奶酪小月饼

9/11
47.1
早饭：两个芭比肉包
上午一个克丽丝丁的年轮
中饭：吃了很多，米饭小半碗，肉皮方肉白菜粉丝，蛤蜊炖蛋，咸蛋黄大明虾，一小碗酒酿圆子
下午几口麦当劳的麦旋风，不大好喝给扔掉了
晚上：一个鲜肉月饼，一个奶酪月饼，一个蝴蝶酥，少许虾，糖藕


咦？人呢？
9/13
47
早饭：100克酸奶，两块手掌大小葱油饼
中饭：一两少许，3片酱鸭，少许海带