下午没事做去翻翻不胖姐的帖子去，看看自己去年都怎么吃的

享受你空间有照片吗

嘟嘟，我还准备看你怎么吃来着呢

享受，以后你能贴食谱不~

真羡慕你 瘦下来了都 我感觉好难啊 坚持过午不食20天了只瘦了5斤左右 （我的称是刻度的 只能看到个大概） 我有很努力很努力 每天还保持跳1000个绳 效果就是不明显啊 急

丹子，我们真是心有灵犀呀O(∩_∩)O~
看得我好累啊，看到当初降到了47多的时候，总结了一下，现在零食吃得比以前多，之前晚上有时吃得多，有时吃得少，但现在晚上基本上量都差不多，所以还是期待夏天快点到，去年开始，特别喜欢夏天。。。虽然热了点，会晒黑，但一想到更能瘦下来就还是挺开心的

晚上跑了20层楼，腿好酸哦，一会就出汗了,刚洗好澡是47点6,不知道明天能不能降下去

没降，47.3，悲剧呀。。。。

嘟嘟，坚持啊~
肉肉，你加我qq了吗
去玩的开心哈

恩，坚持坚持。。。。

今天4月16曰 49.6
早 牛奶鸡蛋
中 米饭半碗 鸡内鸡汤 牛肉少许 青菜
晚 鸡汤 几块鸡肉 几个鹌鹑蛋 胡萝卜牛肉