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回复:爱美丽,爱自己!将健康减肥进行到底~近期目标118,长期目标

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享瘦还是不错了我连46都没吓过


1846楼2011-04-12 20:14
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    4/13
    还是47.1呀,咋不下去的呢


    1847楼2011-04-13 08:11
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      2026-05-14 00:04:30
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      嘟嘟,好像难下的体重就是自己的真正体重吧
      就像我100j好久了一样


      1848楼2011-04-13 08:37
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        恩我估计也是,46是我最轻的体重了,可能是真的极限了,都大半年没有下过46,想想可能真的到头了!


        1849楼2011-04-13 09:44
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          4月13日 50.0
          今天mc 保持住
          大家保持中


          1850楼2011-04-13 12:32
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            眼看着马上要减肥保持一周年了,小肚子的肉又出来了,不知不觉夏天也很快乐就来了,明天起真的要拿出以前的意志力少吃克制


            1851楼2011-04-13 22:05
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              4/14
              47,又碰到顽固的47了,讲不下去啊,==泡杯桃花茶喝喝通通便秘


              1852楼2011-04-14 08:11
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                4月15日 49.6
                mc的第一天能下降,欣喜!!!这段时间基本中午都保持快走4公里左右,昨天开始走了十几分钟的时候身体就微微流汗了,感觉特别舒服!书上说正常人每天至少要走8000步,对身体健康有利,我也很赞同,特别是现在这种天气,真是锻炼的黄金期啊。
                嘟嘟,动起来吧,加大运动试试,运动也能加快新陈代谢。


                1853楼2011-04-14 08:46
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                  2026-05-13 23:58:30
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                  上面时间打错了,应该是4月14日


                  1854楼2011-04-14 08:48
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                    我要坚持,走走走
                    享受,你4公里走了多久


                    1855楼2011-04-14 08:49
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                      恩,今晚要么试试跑楼梯,不过最近儿子越来越叼我了,运动都不动,最多家里原地跑跑,跑起来没精神


                      1856楼2011-04-14 09:17
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                        嘟嘟,你儿子几岁啦~


                        1858楼2011-04-14 11:56
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                          丹子, 我儿子还小了,虚岁三岁,实际上2周岁还差1个月了嘿嘿
                          对了丹子要不我们也加下QQ,你发个消息把QQ号给我


                          1859楼2011-04-14 12:40
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                            嘟嘟我给你发消息了


                            1860楼2011-04-14 13:17
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