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回复:加油肥胖子~瘦后就是美美人了

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紫.你发出来明天我下午跳跳看
- -


226楼2010-03-15 23:50
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    恩,等下啊


    227楼2010-03-15 23:50
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      2026-01-10 16:25:00
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      -O- 我通常都是只穿上衣
      裤子不穿来蹦.
      我恨不得把衣服脱了 因为好热热热热


      228楼2010-03-15 23:51
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        http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ5ODA1OTI4.html
        这个你自己看


        229楼2010-03-15 23:52
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          紫.这有氧操这个要跳多久呀
          - -??


          230楼2010-03-15 23:54
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            紫我爱你
            明天下午我跳完绳在试试这个


            231楼2010-03-15 23:54
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              你跳个前3节吧,也够折腾你的了


              232楼2010-03-15 23:55
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                不管你怎么样啊,前2节必须要跳


                233楼2010-03-15 23:56
                回复
                  2026-01-10 16:19:00
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                  - - 视频上面有说第几节的吧?


                  234楼2010-03-15 23:56
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                    没说第几节,但是每完一节的话就会插播点开始画面


                    235楼2010-03-15 23:58
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                      紫.我要就寝去啦
                      明天还得爬起来上课呢~
                      你也快早点睡的哦.来咱们一起睡美容觉去


                      236楼2010-03-15 23:59
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                        刚蹦完操,洗头洗澡了的。我的头发还湿着在,今天老公非说要我跟他穿一个样式一个颜色的衣服,我明天去买个跟他的一模一样的衣服。


                        237楼2010-03-16 00:01
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                          -O- 穿情侣衣呀
                          哎哟
                          今天早餐一个馒头还有小瓶酸奶
                          中午稀饭+什么忘记了 - -


                          238楼2010-03-16 20:43
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                            mily今天蹦了的没有?我是早上10分钟的健身操,然后出去办事了,下午30分钟的普拉提跟半小时的有氧操,刚才回来跑步机上半小时,马上预备再来点普拉提跟有氧操


                            239楼2010-03-16 21:32
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                              2026-01-10 16:13:00
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                              过午不食这么长时间,除了刚开始的时候觉得饿过,今天竟然觉得饿了


                              240楼2010-03-16 21:36
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