11个人
我不知道会不会有人过了今天就不再来
但是我会对跟帖的每个人负责的
这也是我对自己的负责
不管怎么样，谢谢你们
让我知道自己并不孤单
开贴的时候是抱着监督自己的心态来的
没想到会有这么姐妹愿意一起（有没有兄弟？）
所以希望我们一起加油


大家都有Q号么？
留下Q号，比较方便...
对了，姐妹们，有啥快速减肥的方法？

回复：121楼
对不起了小晶，刚才只顾看这层了，没看到下面又问了一遍怎么称呼
马大哈啊马大哈
一起加油，欢迎

回复：129楼
其实真的很多
说到底就是少吃多运动
当你的消耗量大于摄入量的时候自然就会开始消耗身上的脂肪
这一类的方法很多，21天，黄瓜鸡蛋，台湾MM，蛋白质减肥法
因为自己没有尝试过，所以也不会夸大他们的效果

呼，我坚持每天来....
该死的脂肪，我要扼杀了你...
不减掉它我心不甘...
现在满街都是瘦女孩的天下
瞧瞧自己的象腿跟别人的瘦腿
简直是天壤之别了
哭死..

回复：129楼
抱歉了，我几乎不上QQ，本来想说建个群的，不过照我的习惯根本不会看……
⊙﹏⊙b
每天趴在电脑上流连于各种动漫电影美男之间……
颓了……

加入！本人今年十九岁，读大一，就是读大学才长胖的！155cm.118j痛苦！悲哀！大家加油！

不睡了..

回复：134楼
哈，长江你回来了啊
对于这个，我灰常灰常的理解
真的，因为我也是……泪奔啊
之前说过最瘦的时候91斤，当然是在身高154cm的情况下，不算刚出生时的体重
⊙﹏⊙b 还是很冷吧
结果大一去了3个半月爆肥20斤，这都是保守估计……
胖起来容易瘦下去难啊，从此我就开始了瘦一点，胖好多的循环，一直到现在……


没办法，减肥就只有在这个假期把它减下来
不然开学就没时间减肥了
再加上中考......
没时间了
该死的脂肪肯定又长了..
小7还不睡么？

回复：137楼
O(∩_∩)O~
好啊，我陪你
还是注意身体的好，废话不多说了，注意营养，减肥但要补充身体必须的蛋白质和维生素
据说以前看到过的新闻有人节食但是吃复合维生素，然后皮肤都会变好
不知道可信不可信

回复：139楼
不了
本人夜猫子一枚
最近几乎天天3、4点睡

呵呵，我这还是第一次通宵
为了减肥
就当一回“熊猫"吧....
天天得吃维他命丸？
蛋白质我想吃鸡蛋好

姑娘，加油
我也加入哈
秋秋 原：122   目标95   4.1前完成

回复：142楼
说实话我一直都是光说不练，没有怎么实践过
有一次出去溜达看到传说中的复合维生素了也没买
要不当兔子吃吃胡萝卜青菜也不错啊
我是打算能不吃就不吃
饿了我就睡觉
喝普洱
喝白开水
MM要是困得话就睡去吧
睡觉能排毒，而且不容易饿
我纯粹是因为个人习惯问题，一放假生活就颠三倒四的
朋友都说我是美国人，⊙﹏⊙b