嘿嘿~~熬了一个星期终于放学了........但是还没有去称~~今天下午出去玩的时候再顺便称一下~~今晚再来汇报~~~
现在先汇报下我这个星期的饮食情况
星期天：早上吃了一包50g的香肠 午餐吃了3串羊肉串 晚餐吃饭时吃了一些菜~~但是没敢碰米饭
星期一：早上：一条青瓜，一个小番茄 中午~三个小番茄~~ 晚餐没吃
星期二：今天不知道干什么~~开吃了~~呜呜呜~~
      早上吃了一包50g的香肠和一些黄豆    中午吃了菜和一包50g香肠和一些黄豆
      晚餐吃了好多啊...我怨    吃了两串肉..一包50g香肠..还另外吃了条香肠..还吃了36g的花生~~罪恶感啊~~唉
星期三~早上吃了5只小番茄.两块曲奇饼..好多黄豆    中午吃了两包香肠.共100g..还吃了好多黄豆好多花生    晚餐：咬了一包香肠50g，一粒肉丸（咬完后吐了~没吞~~只是过嘴瘾）
星期四：早上吃了一个鸡蛋 中午吃了菜 晚上咬了包香肠（也吐掉了）
星期五：早上喝了瓶酸奶~~中午和晚上都没吃
今天早上吃了包花生18g~~中午：吃了块手指班大的萝卜~~晚餐应该吃菜


回复：1405楼
表焦虑，对皮肤不好~
试试严格控制饮食

回复：1407楼
亲，我发现很喜欢吃香肠唉，那个东西不但减肥人绝对不能吃，就算不减肥也应该少吃。里头除了淀粉就是添加剂，地地道道的垃圾食品。
最后几天你的食量挺少的，可是要循序渐进，不能一下就减少很多，这样容易把胃弄坏滴。
要想减肥的话，晚饭最好不吃~
不过最后三天你真的坚持的不错哦，嚼一嚼就吐这个实在是太强了！我绝对做不到

早饭吃的饱饱的，炼乳陪杂粮面包，还有民族餐厅美味的咸汤，然后去参加招聘会。
唉，找工作绝对是一件令人倍感郁闷，食欲大减的事情……中午跑去买了份套餐，豆芽，土豆还有青椒炒腐竹，米饭一口没吃，菜吃了一半吧，把餐盘送到洗碗出的时候引来频频注目，我们学校节俭的孩子都暗暗拿犀利的目光声讨我呢。
刚面试回来，吃了根香蕉，补充一下因为面试笔试损失大半的元气……
工作工作，我真不想非兴趣所在的岗位熬青春啊……

谢谢楼主的提醒~~那我减肥期间都不吃香肠了~~~我会坚持下去的~~下午去称了一下~~98了~~瘦了3斤~~还好没有因为中途的开吃而前功尽弃~~

回复：1411楼
不错不错哦~~减肥可是个持久战，一定要坚持哈！
我最近都没有称过，不知道平台期过了没，呵呵~

又吃了一根香蕉，嘿嘿

我4号到13号一共瘦了7斤
今天早上不想吃东西~~所以不吃了~~中午打算只吃菜不吃饭~~晚餐就免了
今天晚上就要上学了~~我还是照旧等下星期放假再来报道
这个星期的饮食计划是这样的~~很简单
早上一个煮鸡蛋    中午吃菜    晚上不吃
死都要坚持下去~~


回复：1415楼
早饭还是要吃滴~~
下星期也要好好坚持哈！

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呃，手机发的咋变成乱码了？
昨天开始21天，今天是绝食的第二天。不过这两天比较忙，早晨吃了根香蕉。
今天去澡堂洗澡，照照镜子，也没觉得瘦了多少。气温还是徘徊在穿秋裤还是穿保暖裤之间，还好，离穿单薄衣服还有些时间……

今天是绝食的第二天。不过这两天比较忙，早晨吃了根香蕉
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搞笑吧
节食就节食 绝食就绝食
定义你都弄不清楚？楼主？

很怀念米饭的滋味TOT
过两天买的称就到了，一家30天内卖出六千多台的称，期待期待~~~

好佩服楼主呀，我决定从明天开始过早不食，向你学习，我总是118，就是减不下来
气死我了
我167，短期目标110，最终目标100

回复：1421楼
楼里总算来个亲陪我了~~欢迎~~
一起加油加油~