活着好累
小胖
丸子
我好想去找你们
跟你们一起

回复：280楼
我也想结束自己
可是没有勇气

伊蒙，昨天晚上我也暴了！从今天开始我们一起减肥。蒙，你是哪里人？

从头到尾把这个帖子看了一遍。可以说说我的想法吗？
首先，各位确实都被暴食症困扰着，但大家有没有注意到呢，你们在回帖中经常出现，今天是我最后一次暴，明天开始好好减肥。或者是我们一起减肥。我很能体谅大家的感受，也很明白大家急切的想瘦下来的愿望。但是你们潜意识里总是暗示自己这是最后一次暴，我还要继续减肥的话。无疑是将自己又放置到了节食，暴食的这个循环圈里。按我个人的经历说，只要我一想到我还要继续减肥，一吃东西的时候就会如临大敌，不管吃什么，全身都会紧张，肌肉会绷紧。但是放松下来说，今天我好好吃饭不想减肥了。跟大家一样吃。只要这么一想，就会把进食看做一次享受的过程，吃的特别慢，特别的有味道。
我不知道我说这些有没有用，其实道理大家都明白。我希望蒙蒙你开这个帖子的初衷能一直被坚持下去，而不是大家凑在一起自怨自艾的说我又暴了多少，我很羞愧我很无耻。
我们本来都是低自尊的存在，一点小事就可以让我们全盘否定自己，可我们又身处在这社会中，随时随刻会接受外来的压力和打击。所以我希望我们自己不要再给自己那么多的否定和压力。这些要做到都很难。蒙蒙，希望下次看你帖子的时候，你是平和安定的样子。
一个女性，肯定自己才是对自己最大的尊重。
愿你一切安好。

回复：283楼
天津呢

回复：284楼
你好
看了你的回帖
突然觉得有点醒悟
谢谢你啊
说的对
现在开始我要正视自己
学会欣赏自己
不管是什么样的自己
还有吃饭时要以一种享受的心态

恩恩今天中午我吃了一碗杂粮粥，大白菜和一个大鱼头。有点想暴的冲动，但是看看自己的脸还是水肿着，下午还约了同学逛超市。决心不暴了。出去好好走一会。蒙蒙也要加油。

回复：287楼
恩
我原来的头发是个爆炸头 偶尔还能挡挡自己的水肿的脸
前两天洗直了
一张脸都露了出来
今天本来想暴的
可是看看了镜子 还是算了 暴了会水肿的更厉害
今天吃的不是很多 重新开始吧
健康的减肥

最近一直在买瘦身按摩膏
花了300了
上午看网站 有卖瘦身贴了 有点动心 不知道效果如何

伊蒙，加油啊，你一定要好起来啊，去发现生命中更重要的人和事。去享受你的生活。我会一直一直来看你的。^_^

回复：290楼
呵呵
你也是哦
胖胖加油

找到真正能让自己开心的事情，祝福你，真的，爱你，姐妹

引用：
一周减肥记录表
先替你制定好：
＊第一天你会瘦
＊第二天你也会瘦
＊第三天你可能会瘦也可能不会 也又可能会胖回一点
身体被你吓到了！
不要气馁！因为你必须让身体知道”我们要瘦了！”
＊第四天可能不会瘦 也可能会胖回一点
你会难过到想哭 会很烦
这时候最危险了 你会想大吃一顿 下一餐再继续
却往往让你连卡4．5天
这时候就是要撑过去 你就会瘦很快！
＊第五天你会瘦
会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多！
＊第六天你会瘦
会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多！
比较看看自己今天的体重跟减肥前！
已经瘦了不少哦！
＊第七天你可能不会瘦 或只瘦一点 你会很想吃很多东西
会瘦得比昨天少一点，可是你的外型正在改变罗
但是大家都会问你是不是瘦了！
你要瘦到让所有人都吓一跳！会爽死xd
＊＊＊切记！当发现体重没有下降 就两天不要量体重哦！＊＊＊
｜我自己可以在这个星期瘦下3公斤左右
｜但是我新陈代谢不好 有些人甚至可以将近5公斤
｜没有也不要气馁 这代表著下星期你可以瘦更快
｜（如果你是因为偷吃 那活该）


不知道
如果撞车自杀的话
有没有保险赔偿金
我觉得我以今天强烈抑郁了
-----------伊蒙

回复：273楼
我以前也会有这样的想法 但其实很多时候都是我们自己想太多了 想太多容易把自己束缚起来