还有一个我去找来。这东西不错，我和我妈还有亲戚阿姨都在吃的

回复：1983楼
玉儿，听你的，但是我想快点出成绩，大家成绩都不错啊

取阿胶半斤（冬天可用１斤）、黑芝麻１斤、核桃仁１斤、红枣１斤半、冰糖半斤。将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。将这５种食品按照以上方法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒２斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸１５分钟，然后再用小火蒸１个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉。如遇发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加盖蒸半个小时就可以继续食用了。
一次，我将固元膏送给一个朋友，她做了药物流产后，月经一直滴滴答答，一个多月都没干净，但吃上固元膏，３天后就好了。
固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增强功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般连吃１～２个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。


可我没那么麻烦
我家就是把当归，阿胶，枸杞，鳖甲，核桃，芝麻，糖磨在一起，
吃粥的时候加一勺。
我泡燕麦也会放一勺。但是MC绝对不能吃，干净了才可以，所以我今天也不敢吃

反正你们现在什么也别想，瘦下去再说
我等年后过来再教大家保养，女人这可是头等大事
所以我们要快速的瘦下去
花长时间去调理，这样身体才会好
我们要美，也要健康
所以你们快点瘦下来吧，
保养秘籍我可就跟瘦身成功的人说

玉儿：我的皮肤是混合型的，很难高，毛孔粗，还容易长豆，特别今年，嘴巴旁边特别容易长，他们都说可能胃不好引起的！

那你放心，我肯定能知道你的保养秘籍。。明年我肯定成功的

当归，阿胶，枸杞，鳖甲，核桃，芝麻，糖磨这些东西 都是熟的还是生的么。怎么磨啊！特别是鳖

为了知道那保养秘籍 我也要成功

小洁加油，哈哈
安安，你真厉害，多传授经验

唇周痘VS肠 便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 长效建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
毛孔粗是没办法的说实话，我也是这个问题，但是我一个美容的朋友说了，什么毛孔细致是不可能的，你就长那样了，产品只会缓解，但是基本上是没用的。
你的皮肤和我自己差不多。
我忘了说一个重要点，我平时必干的一件事，
脸洗干净，听起来很可笑，大家都觉我自己洗的挺干净了
但是我是这么洗的
1、把头浸在温水的小脸盆里（脸盆大了浪费水）
2、等毛孔打开，我把洗面奶打出很细的泡沫（这个泡沫很关键，清洁能力强，而且温和点）
3、用刚才浸脸的温水洗干净泡沫，然后再到盆温水彻底洗洗
4、最后用流动的冷水过一遍，我夏天会浸下，现在太冷了。
5、用纸巾擦干，我高中开始就不用毛巾了

回复：2005楼
老鼠，我们家这边的药店就有，都是都是生的，这些哪里来的熟的，直接打磨成粉。我那里面估计还有别的什么东西，但是我知道我写出来的这几样最关键，你们可以让你们妈妈吃，对身体很好，我妈身体很虚，吃这个很有效。
当归我们做电脑前的人要吃，久视伤肝。
我们减肥，身体很虚，要吃这个只能少吃，每天一点，否则虚不受补。

回复：2006楼
欢迎安安。。。加入我们比赛，一定会瘦的，

昨天下午虽然很饿，但是坚持过来了，中午过后一口没吃，今天要继续！
汇报一下今天的早餐
早餐    酸奶（调味）    100(克)    88(大卡)
早餐    苏打饼干    60(克)    288(大卡)

回复：2009楼
我也是嘴巴周围爱长痘，现在都是痘印。
毛孔也很粗，咱们的肌肤问题都一样呢