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回复:高163原体重135.现体重126..有一起减的进来哟

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我也加入你们好吗
我160,现在是124左右


376楼2010-01-13 16:45
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    好呀 好呀..
    欢迎楼上的朋友呀


    377楼2010-01-13 17:33
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      2026-03-28 03:36:56
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      378楼2010-01-13 17:33
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        不过要经常来呀
        别半路失踪; 哟


        379楼2010-01-13 17:34
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          小涵 .真好啊.现在是123了.下了120的就觉的很少了,就不胖了.是正常的..一定要坚持啊...
          欢迎376楼.减肥要坚持哟.
          小涵.我这10多天都没有运动.都是下雨....不过昨天拍摄情侣写真了..衣服穿着还可以的,,
          现在体重还是112/113之间..
          今天有转呼啦圈.家里太小了,,东东太多..弹簧的转不开..
          要是年前能下100,,那多幸福啊.....
          大家一起加油..过年后.我们都变的美美的.
          


          380楼2010-01-14 17:14
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            刚又量体重了.是112了..这两天运动了各1个小时.平台就下了..真好,,加油,我一定要运动


            381楼2010-01-14 20:00
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              药店称的是是63KG,家里的称61KG,不知道哪个准一点,


              382楼2010-01-15 11:35
              回复
                回382楼,那就按家中的吧..也少点..嘿嘿.以后都按家中的量...
                现在还是56/56.5/57之间..郁闷死了..我平台16天了,,,
                哎..郁闷....
                什么时候下110就好了.急死我了


                383楼2010-01-16 10:38
                回复
                  2026-03-28 03:30:56
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                  我也想加入.本人165、134斤.好肥呀.我是做老师的.上班天天坐着.现在放假了.想狠狠减一把.发誓过年要120斤.


                  384楼2010-01-16 10:43
                  回复
                    没人理我呀.我想过午不食.加上一个小时的慢跑和半个小时的呼啦圈.不知道这样的运动量可以不啊?


                    385楼2010-01-16 10:47
                    回复
                      呵呵,你好厉害哦,,半个小时呼拉圈


                      386楼2010-01-16 14:04
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                        小蔡..好几天都米来了..
                        放假了 自己就开始放肆了
                        这几天天天有活动 吃了不少东东..


                        387楼2010-01-17 22:49
                        回复
                          前段时间的绝食可以说是彻底宣告失败..


                          388楼2010-01-17 22:50
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                            不过好在没反弹老火
                            又回到了124了 我的天啊..


                            389楼2010-01-17 22:51
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                              2026-03-28 03:24:56
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                              今天开始的继续绝食..
                              妈妈咪呀..不出门了
                              好好的在家呆上一段日子
                              准备过年了


                              390楼2010-01-17 22:52
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