减肥吧 关注:7,911,543贴子:94,050,301

回复:【50天】饼干控要减肥~为期五十天~喜欢饼干但又想减肥的姐妹

只看楼主收藏回复

偶反弹了,51.5。
今早又吃了一大块提拉米苏,这个蛋糕被吃完四分之三了...
剩下的我不要吃了..给别人吃好了,汗


173楼2009-12-16 09:11
回复
    =~~~饼干控今天晚上死了一次~!~!~!~
    本来坚持3天了,吃得还算比较少吧,肚子上的肉肉明显下去了点~~这是值得庆祝的事,可饼干控下午貌似中邪了,又暴饼干了。。悔恨死了。。出门狂走了2个小时才回来。把吃的东西全部送给寝室姐妹了,还请她们监督我。。
    饼干控要有志气!!!饼干控一定要加油了!!!!
    出去快步走的时候买了荷叶还有山楂。从明天开始抛弃姜红茶了(喝多了长痘痘~而且我喝这个时间也比较长了,身体可能习惯了,所以换个方法)
    加油!!


    174楼2009-12-16 21:27
    回复
      2026-05-11 07:47:46
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:173楼
      绵绵不要担心~~~如果你要恢复饮食的话,肯定是会反弹3~5斤的,这是正常的。。不要怕不要怕。。。


      175楼2009-12-16 21:28
      回复
        饼干控要控制好自己的嘴巴呀,饼干太长肥了。
        暴走2小时会消耗不少的,嘻嘻。


        176楼2009-12-16 21:39
        回复
          嘿嘿~饼干控来咯~~~~
          或许老天爷看我真的下定决心了,所以对于昨天的暴食采取了忽略的态度。。嘻嘻。今天居然体重没上飞哦。。我一定要继续努力,才能对得起他老人家。。
          今天开始喝荷叶茶了,但没有什么明显的感觉哦,不过喝完之后觉得很饿。可能是在刮油吧。。。今天的所以食物就是蜂蜜水一杯,黑咖啡一杯,小金橘三个,胡萝卜两根,加油~~~距离回家只有45天啦~!!!~~~
          还有,早上已经练过瑜伽啦,30多分钟,(~ o ~)~zZ出了不少汗呢。。拉伸对身体也很舒服哦。。。晚上继续快步走~~~现在去写论文啦!!


          177楼2009-12-17 11:38
          回复
            怨念怨念怨念…………
            快要饿死了。。。真不晓得昨天吃掉那么多饼干的人到底是不是我?!
            可能是荷叶茶的缘故吧,据说这个东东蛮刮油,但我感觉BB还是和往常一样嘛。。
            我的零食都给舍友了,刚才死皮赖脸地向她讨要了一片威化饼~是我昨晚上送给人家的。。哎。。吃了之后虽然还蛮想再吃的,但都信誓旦旦请人家监督了,又怎么好意思呢…………算了忍吧。。。等下去洗澡。。。
            下午喝杯黑咖啡就去运动。。。这样就不像再吃个不停了。。
            


            178楼2009-12-17 14:56
            回复
              不喜欢的冬天。。。冻得我缩手缩脚的。。。
              减肥倒计时和回家倒计时一起进行哈~~~回家就有热乎乎的暖气了。。。
              不想考试啊。。不想写论文啊。。。
              人生最近好荒废啊。。。。


              179楼2009-12-17 15:01
              回复
                唉。感觉也不饿。但肚子就是在叫。。不是因为饿的缘故哦。是荷叶茶在作怪。。。。。刮油吧。。。。


                180楼2009-12-17 15:03
                回复
                  2026-05-11 07:41:46
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  翻页~哦也~!


                  181楼2009-12-17 15:03
                  回复
                    貌似荷叶茶蛮通气的。。。。。。。。


                    182楼2009-12-17 15:14
                    回复
                      不要让我看见饼干二字     想念死我了


                      183楼2009-12-17 15:25
                      回复
                        回复:183楼
                        嘿嘿~~~~木有办法~~~~偶素饼干控。。。。现在正努力和饼干君分手。。。一刀两断,撇清关系。。。Mc的时候偶尔藕断丝连一下。。。


                        184楼2009-12-17 15:27
                        回复
                          论文半天也没挤出来一个字。。。算了,去洗澡。。。。肚子还在傻叫啊,荷叶茶I服了You还真不是一般厉害。。


                          185楼2009-12-17 15:55
                          回复
                            我跟你一样 也超爱饼干
                            最爱呀~可是为了减肥~拼了~
                            把肥肉统统减掉~


                            186楼2009-12-17 17:30
                            回复
                              2026-05-11 07:35:46
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:186楼
                              嗯嗯。偶们就素要和饼干君一刀两断哦~~加油mm~↖(^ω^)↗~~


                              187楼2009-12-17 17:38
                              回复