今天下午饼干控要坚守在网上啦~~~嘻嘻。。

等我明天四级扛过去了……我就来陪楼主……

欢迎晚晚哈~~~偶也素明天考4~~嘿嘿~~
现在在喝黑咖啡，等下出去快步走啦。。。

我也超级爱吃饼干，还有蛋糕。。。哎 吃晚饭还能吃一斤饼干。。无法控制啊，吃到恶心还是吃，所有东西都是一气吃完。。。呜呜uw 怎么办？看见就想买，买了就想吃。。。

回复：209楼
我以前也是啊。。。。。调整心态吧。。先不想着减肥，只是按正常饭量去吃，等心态健康了就好办了呀

回复：208楼
楼主，你这个点儿喝黑咖啡会不会失眠……=。=

回复：209楼
嘿嘿~~我前几天也是这个样子的，忍一忍三四天之后就不会这么渴望了，吃也就吃一两片，不会想要暴了。。

回复：211楼
嘿嘿~~饼干控有着奇怪的体质。。别人喝了咖啡都是精神抖擞，我喝完之后一般就会犯困。所以多晚喝了也没事。。。哈哈哈

现在正在看一个美国的减肥真人秀。the biggest loser ~ 嘿嘿~看得我十分有动力哇~~~今天晚上出去快步走了100分钟哦~~~

4级考完了。。感觉偶成了杯具一只。。。怨念。。。减肥继续。
今天和明天两天是苹果牛奶减肥法。
今天是苹果日。目前为止吃了三只小苹果，还有2根胡萝卜。

嘎嘎，我来啦，昨天热量超标啦，呜呜
今天估计也不会少吃，唉，跟我老姐一起增肥啊

好久没来~~前几天每天都跑30分钟+慢跑
不过吃就照常~~
快考试也快放假咯

偶们宿舍那个不胖体质的姐们又在吃饼干啦饼干的声音好脆呀。~我又在饱受折磨中。。。怨念不断。为什么人家晚上就能大吃特吃饼干和各种零食~而我就什么都不敢碰呢？水的量都要控制呢。。唉。。。有点不公平。。。


忙里偷闲，饼干控拿手机上贴吧咯~嘎嘎~今天冬至呀，姐妹们别忘了吃饺子哈~

饼干控中午吃了五颗水饺哦，不过是煎的那种，热量有点偏高呀~没关系，嘿嘿，今晚好好运动把它们都消耗掉，咔咔