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减肥虐我千百遍，我待减肥如初恋，真真是这样啊
来自Android客户端12445楼2021-08-16 11:15
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    早饭吃了一个鸡蛋，午饭自己带的饭，水煮西兰花胡萝卜豆腐，肥牛卷，荞麦馒头
    来自Android客户端12446楼2021-08-16 11:45
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      2026-01-19 11:14:45
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      8月16日体重排名统计表（一）

      8月16日体重排名统计表（二）

      8月16日体重排名统计表（三）
      IP属地:浙江12447楼2021-08-16 12:55
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        午餐：大米藜麦饭+番茄炒蛋
        IP属地:浙江来自iPhone客户端12448楼2021-08-16 13:21
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          晚上我应该把嘴缝起来防止自己大吃大喝
          来自Android客户端12449楼2021-08-16 17:24
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            今天热量
            IP属地:浙江来自iPhone客户端12450楼2021-08-16 21:16
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              今天热量差点超额
              饼干热量太高
              老是想啃几片
              下午把其中7包饼干送人了
              自己只留了3包
              留在身边实在忍不住怕吃多了
              这种高热量还是分摊给其他人吧
              哈哈！
              IP属地:浙江12451楼2021-08-16 21:21
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                发现了几根白头发
                赶紧买了点芝麻丸吃吃
                希望有点用处
                原来都是吃芝麻粉的
                泡着吃有点麻烦
                这次买的芝麻丸
                一个10克左右
                吃起来方便点
                单个包装也方便控制量。
                芝麻热量还是很高的
                一天不能多吃
                IP属地:浙江12452楼2021-08-16 21:27
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                  2026-01-19 11:08:45
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                  IP属地:浙江来自Android客户端12453楼2021-08-16 22:39
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                    58
                    昨天早上起来就空腹喝了一杯黑咖啡
                    后来就开始胃痛，恶心
                    精神不好，就不爱做饭
                    老公点了外卖，吃的还有饮品
                    两顿外卖下去，涨了近1斤
                    惭愧啊
                    来自Android客户端12454楼2021-08-17 05:41
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                      60.9，好像快来例假了
                      IP属地:辽宁来自Android客户端12455楼2021-08-17 06:54
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                        60.16千克，没动！
                        IP属地:河北来自Android客户端12456楼2021-08-17 07:14
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                          昨天吃嗨了，今早空腹59.25
                          今天过早，早餐两个馅牛肉大包子，一杯豆浆
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端12457楼2021-08-17 08:16
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                            早安安
                            64.1kg
                            下半月减肥王回归了
                            下周表就会比月初轻啦
                            黄金期来了 今天晚上和朋友约了健身房


                            来自iPhone客户端12458楼2021-08-17 08:31
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                              2026-01-19 11:02:45
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                              今天63.1，又涨了2两，不想发图
                              可能是便秘的关系，又是2天没有便便了
                              还有饼干这种还是少吃吧，不利于掉称。
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端12459楼2021-08-17 09:29
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