坚持两天不暴食
体重终于开始回落了
已经在63上呆了半个月了
加油加油
目标61开头

早安，今早体重69.2，两天没运动了，今晚争取跑步，不过你们跑步都戴口罩么？现在出门都得带口罩，可是我带了口罩感觉跑步上不来气呀，咋整

60.9

今天周三
要发表格的
大家尽量报体重
没报的赶紧来报呀！

预约了周五看牙
牙周治疗两个月要复诊
已经拖了半个月了
天太热懒得动
牙不痛了就又犯懒了
还有很多问题没有解决
治疗还得继续

58.1 呃 换了一个新秤，上涨了，

觉得之前的秤不准，买了一个新的，昨晚吃了点素菜跳绳半个钟，也可能是大姨妈第四天，今早用新称的，上涨了，
以后就依据新秤数据。

今日体重61.7

8月11日体重排名统计表（一）

8月11日体重排名统计表（二）

8月11日体重排名统计表（三）

今日份运动
超级累，分两次完成的
夏天运动太酸爽了
哗哗流汗
我得多喝点水了
总是忘记

真羡慕晚上可以管住嘴的人，我只要一到晚上就特别想吃

午饭，一大块西瓜，多半条鲅鱼，一些土豆丝，半碗米饭！

真想大吃大喝一顿，好想吃饺子包子碳水类的食物，一大碗炸酱面，巧克力蛋糕。。。哎呀，太馋了

楼楼这个贴还继续吗？我一直在看你们的帖子，因为是这个贴一直鼓励我支撑我走下去....刷到了4644楼 2020年十月一号 我想加入上次我留言的时候你说到6月底就结束了 我就没跟 大家好努力 我也是经常控制不住自己的食欲 因为我吃激素药 减肥太难了 希望加入组织 可以跟帖1号入表吗？