减肥吧 关注:7,903,823贴子:94,003,419

回复:【2020.6】一月一表,每月都是新开始!每月仅1号欢迎新人加入!

只看楼主收藏回复

午饭,辣椒油的热量太高了,下次不放辣椒油了


来自Android客户端12323楼2021-08-10 12:46
回复
    今天发现有点大姨妈的痕迹了,应该是大姨妈快来了,我说怎么那么犯困呢,总是睡不醒的感觉。


    来自Android客户端12324楼2021-08-10 15:47
    收起回复
      2026-01-19 21:48:40
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      如果按照这个标准我的代谢完全达标,超额完成


      IP属地:广东来自iPhone客户端12325楼2021-08-10 17:50
      收起回复
        今天热量摄入正常


        IP属地:浙江来自iPhone客户端12326楼2021-08-10 20:35
        回复
          我的体重哦!
          明早量吧
          昨天晚上吃了一碗炒米粉


          来自iPhone客户端12327楼2021-08-10 22:03
          回复
            奇怪了,姨妈期体重在掉,不是应该水肿吗?晚上52.1,明天体重估计继续下降


            IP属地:广东来自iPhone客户端12328楼2021-08-10 22:24
            收起回复
              今天忘了发运动了
              一套小红帽 一套12分钟的keep


              来自Android客户端12329楼2021-08-10 22:43
              回复
                今天饮食


                来自Android客户端12330楼2021-08-10 23:27
                回复
                  2026-01-19 21:42:40
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  8.11晨重84.35 继续加油!


                  来自Android客户端12331楼2021-08-11 05:46
                  回复
                    坚持到底!遇见最好的自己!加油!


                    来自Android客户端12332楼2021-08-11 05:47
                    收起回复
                      58.6


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端12333楼2021-08-11 06:57
                      回复
                        今天还想着上厕所前测一下体重,结果忘了今天的空腹体重67.8,大姨妈期间估计还会涨点


                        来自Android客户端12334楼2021-08-11 07:12
                        收起回复
                          今天还想着上厕所前测一下体重,结果忘了今天的空腹体重67.8,大姨妈期间估计还会涨点


                          来自Android客户端12335楼2021-08-11 07:12
                          回复
                            61.67千克,没长也没降,早饭10个大虾,一大块西瓜。


                            IP属地:河北来自Android客户端12336楼2021-08-11 07:37
                            回复
                              2026-01-19 21:36:40
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              晨重
                              57.9
                              几天以来,头一次掉秤


                              来自Android客户端12337楼2021-08-11 07:38
                              回复