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早餐
IP属地:浙江来自iPhone客户端10425楼2021-05-11 08:17
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    今日体重76.7，我都不知道咋办了，昨天真的控制的特别严格，体重又涨了0.5也上厕所了，都怀疑称坏了
    来自iPhone客户端10426楼2021-05-11 08:26
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      2026-01-26 07:41:13
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      怕不怕要还债到20号 然后再瘦10天 然后月初再胖…
      来自iPhone客户端10427楼2021-05-11 08:51
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        我都怀疑我20号能不能还完债
        来自iPhone客户端10428楼2021-05-11 08:52
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          这个体重这样会和我现在喝中药有关么另外胸有点涨，难道要来月经了么到底啥原因呀，要崩溃了
          来自iPhone客户端10429楼2021-05-11 08:54
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            今天早餐吃的晚。洋葱胡萝卜黄瓜西蓝花番茄炒鸡蛋。一碗酸奶奇亚籽。
            IP属地:广东来自iPhone客户端10430楼2021-05-11 10:19
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              今天67.9，最近太松懈了
              来自Android客户端10431楼2021-05-11 10:22
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                想问问你们生理期前后体重差异会不会很大？
                我每次都是生理期结束以后两天最瘦，生理期前最胖，体重差最高能达到5斤。我觉得好吓人，你们会这样吗？
                IP属地:广西10432楼2021-05-11 11:00
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                  2026-01-26 07:35:13
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                  早饭一个水煮蛋一杯牛奶，午饭点的轻食外卖，沙拉酱单放的，不过我没吃。
                  来自Android客户端10433楼2021-05-11 13:28
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                    五月份真是太松懈了，从五一小长假开始就没真正控制过饮食。今天无论如何要开始好好控制了，不能再任由肉肉长回去
                    来自Android客户端10435楼2021-05-11 13:54
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                      减肥啦减肥啦
                      来自Android客户端10436楼2021-05-11 13:56
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                        今天开始恢复运动起来，不管能不能减肥，反正运动没坏处
                        来自Android客户端10437楼2021-05-11 13:57
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                          烦死了，80了。早上起来上完厕所有时候是78kg
                          IP属地:山东来自iPhone客户端10438楼2021-05-11 18:27
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                            今天的午餐和晚餐，一点没少吃
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端10439楼2021-05-11 20:37
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                              2026-01-26 07:29:13
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                              今天中午又点了外卖
                              晚餐自己做了个香肠炒荷兰豆盖饭
                              吃米饭的感觉太好了
                              IP属地:浙江10440楼2021-05-11 20:40
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