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今日份早餐.
火龙果香蕉牛奶酸奶奶昔➕一颗鸡蛋.
IP属地:山西来自iPhone客户端10183楼2021-04-26 08:21
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    还有四天，体重还差0.5，一定要达到
    来自iPhone客户端10184楼2021-04-26 08:25
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      2026-01-27 02:47:36
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      早餐
      IP属地:广东来自iPhone客户端10185楼2021-04-26 09:00
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        楼楼，还可以加入你们吗下个月一号
        10186楼2021-04-26 09:44
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          4.26体重 62kg (➖0.35kg)
          IP属地:江苏来自iPhone客户端10187楼2021-04-26 10:00
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            今天早饭
            来自Android客户端10188楼2021-04-26 10:27
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              昨天正常吃，又涨了0.2公斤
              别超过61就好，新低不是那么容易的，总要反复一段时间。
              IP属地:浙江来自iPhone客户端10189楼2021-04-26 10:31
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                刚从医院洗完牙回来
                10点半的早餐
                蒸蛋+酸奶
                IP属地:浙江来自iPhone客户端10190楼2021-04-26 10:32
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                  2026-01-27 02:41:36
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                  离标准体重还有1.2公斤，慢慢减，一切正常，感觉极端减肥不适合我，现在早上是一碗葛粉，一个馒头，一个鸡蛋，上午一瓶牛奶，中午正常米饭，晚上不吃饭，会吃点菜或者苹果
                  IP属地:江西来自Android客户端10191楼2021-04-26 10:44
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                    明天可能会多吃，因为明天去武汉，5：30出发，晚上差不多10：30到家，我要去买鸭脖子
                    IP属地:江西来自Android客户端10192楼2021-04-26 10:46
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                      午饭吃莴笋炒肉➕一根黄瓜.
                      IP属地:山西来自iPhone客户端10193楼2021-04-26 11:17
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                        中午想点个酸辣汤，但是又不能只点一个汤，还得点别的
                        来自Android客户端10194楼2021-04-26 11:28
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                          以前总害怕洗牙
                          今天洗完牙感觉太好了
                          过程一点也不痛
                          洗完干干净净特别舒服
                          以后每年还是要定期去洗
                          IP属地:浙江10195楼2021-04-26 11:29
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                            中餐。姨妈期间不减肥。也减不了，老馋😋
                            IP属地:广东来自iPhone客户端10196楼2021-04-26 12:15
                            收起回复
                              2026-01-27 02:35:36
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                              IP属地:浙江10197楼2021-04-26 12:29
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