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11月30日体重排名统计表（一）

11月30日体重排名统计表（二）

11月30日体重排名统计表（三）

11月30日体重排名统计表（四）
IP属地:浙江6888楼2020-11-30 12:19
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    今天饮食打卡
    来自Android客户端6889楼2020-11-30 12:30
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      2026-02-07 01:36:17
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      午餐：番茄鸡蛋香菇雪菜香菜拌魔芋面
      IP属地:浙江来自iPhone客户端6891楼2020-11-30 12:58
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        之前吃了点苔条花生，热量一下子上去了
        花生米的热量实在太高了
        午餐的面条都只能做无油的
        加油热量就要超了
        为了成功低卡
        我也是拼了！
        IP属地:浙江6892楼2020-11-30 13:07
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          害 我吃好了！
          感觉没吃多少 但是肯定也没少吃!
          IP属地:山西来自iPhone客户端6894楼2020-11-30 14:05
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            我看了一下薄荷!
            光草原红太阳的蘸料1袋半就588卡!
            我现在知道为啥吃火锅是长膘利器了！
            太***！
            IP属地:山西来自iPhone客户端6895楼2020-11-30 14:09
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              我每个月都是月初放松猛吃
              然后不停的还债暴食再还债……
              下个月我最好反过来
              来个先苦后甜
              先好好控制一段时间
              等有点成绩了
              再慢慢保持住已有成绩
              这样是不是幸福感要强一点
              IP属地:浙江6896楼2020-11-30 16:25
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                好饿( •̥́ ˍ •̀ू )呀今天必须忍住！这两个月我不是减肥是在增肥，再不努力就前功尽弃了
                来自Android客户端6897楼2020-11-30 16:31
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                  2026-02-07 01:30:17
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                  这几天活动太多了，先是嫂子生日，我还没缓过来呢，老公姐姐带着宝宝来常州了，生了孩子第一次回来，所以又是吃了两天。
                  今天开始过午，我也觉得我过午最轻松，效果最好。
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端6898楼2020-11-30 16:33
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                    这是今天的饮食。
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端6899楼2020-11-30 16:38
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                      今天的饮食
                      IP属地:上海来自Android客户端6900楼2020-11-30 17:08
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                        超了…
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端6901楼2020-11-30 18:07
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                          下午办完事，没跟朋友一起吃饭，还是赶回家了。在外就餐基本上第二天都会涨
                          IP属地:广东来自iPhone客户端6902楼2020-11-30 18:25
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                            今天正常吃
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端6903楼2020-11-30 19:01
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                              2026-02-07 01:24:17
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                              今天热量打卡
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端6904楼2020-11-30 20:09
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