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IP属地:北京来自Android客户端6545楼2020-11-19 08:26
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    11月19日体重128.2斤（64.1公斤），比昨天+3斤，仍欠债3.2斤。
    红牌了涨得也太多了吧
    IP属地:浙江来自iPhone客户端6546楼2020-11-19 08:56
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      2026-08-18 07:16:01
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      马上准备出门
      今天的表格也要晚一点噢
      下午或者晚上
      回来空了再统计
      今天在外面一定一定少吃点。
      IP属地:浙江6547楼2020-11-19 08:58
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        饿了一夜没睡，也只能还两天的债，到了标准体重范围想要掉秤真难
        IP属地:上海来自Android客户端6548楼2020-11-19 09:11
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          一个月不来我已经追上楼主了
          IP属地:浙江来自iPhone客户端6549楼2020-11-19 09:24
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            今天很奇怪，我昨天总热量吃到1250大卡，竟然涨到这么多比昨天+0.5
            来自Android客户端6550楼2020-11-19 09:44
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              有点伤心，只是稍微多吃一点，竟然涨这么多，涨了一斤
              来自Android客户端6551楼2020-11-19 09:44
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                今天严格控制饮食吧
                来自Android客户端6552楼2020-11-19 09:45
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                  2026-08-18 07:10:01
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                  昨天跟两家出去吃饭啦，晚饭吃得饱饱的，所以今早只吃了鸡蛋。
                  中午吃点涮菜。
                  晚上不吃了。
                  来自iPhone客户端6553楼2020-11-19 10:28
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                    平台期了怎么办，三天不掉称了
                    IP属地:江苏来自Android客户端6554楼2020-11-19 12:10
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                      吃的再少都不掉
                      IP属地:江苏来自Android客户端6555楼2020-11-19 12:17
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                        午餐，把昨天的剩菜吃了
                        IP属地:辽宁来自Android客户端6556楼2020-11-19 12:36
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                          中餐红烧猪蹄培根炒花菜木耳炒萝卜，主食红薯山药
                          IP属地:广东来自iPhone客户端6557楼2020-11-19 12:46
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                            11月19日体重排名统计表（一）

                            11月19日体重排名统计表（二）

                            11月19日体重排名统计表（三）

                            11月19日体重排名统计表（四）
                            IP属地:浙江6558楼2020-11-19 16:11
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                              2026-08-18 07:04:01
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                              早饭一个水煮鸭蛋一个苹果一杯咖啡。午饭煎鸭蛋生菜蘸酱，一个苹果，100克年糕。
                              来自Android客户端6559楼2020-11-19 16:59
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