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最近动力不足了，而且也特别馋。天冷了，也不想运动
来自Android客户端5121楼2020-10-19 11:29
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    10月19日体重排名统计表（一）

    10月19日体重排名统计表（二）

    10月19日体重排名统计表（三）

    10月19日体重排名统计表（四）
    IP属地:浙江5122楼2020-10-19 13:56
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      2026-01-27 00:23:58
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      今天午餐吃了麦当劳
      而且吃了很多
      我静静蹲一边忏悔去……
      IP属地:浙江5123楼2020-10-19 14:20
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        不知不覺也減肥八個多月了，加油我自己！！！
        5124楼2020-10-19 14:58
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          今天我要好好坚持低卡，体重一发不可收拾了
          来自Android客户端5125楼2020-10-19 15:07
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            正在努力的姐妹们，现在还可以加入吗？
            IP属地:陕西来自iPhone客户端5126楼2020-10-19 16:14
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              今天早午餐的热量都没有超，但是中间加餐有吃蜜薯干，真的是太好吃了，一吃就停不下来，今天除了喝水不能再吃任何东西啦
              IP属地:天津来自iPhone客户端5127楼2020-10-19 16:32
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                我这个旱鸭子去游泳馆办了年卡，一直都没有去，明天老公非要带我去教我游泳，我的内心是抗拒的
                IP属地:天津来自iPhone客户端5128楼2020-10-19 16:34
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                  2026-01-27 00:17:58
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                  今天的早午餐控制的不错，没有暴食，主要就是晚饭一定要控制好
                  来自Android客户端5130楼2020-10-19 17:15
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                    此时此刻我老公在吃鸡爪，我在他对面喝水，按以前管他三七二十一，拿起来就吃，今天忍住就是一个全新开始，就不至于带着悔恨入睡
                    IP属地:天津来自iPhone客户端5132楼2020-10-19 17:43
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                      今日饮食：
                      早餐：帕尼尼➕美式
                      午餐：减脂健身餐
                      晚餐：营养餐
                      其他：两个猕猴桃
                      来自iPhone客户端5133楼2020-10-19 20:17
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                        不能逃避，还是要记录一下今天的热量
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端5134楼2020-10-19 20:25
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                          —— 10月20日体重楼 ——
                          —— 10月20日体重楼 ——
                          —— 10月20日体重楼 ——
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                          —— 10月20日体重楼 ——
                          IP属地:浙江5135楼2020-10-19 22:55
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                            太刺激了，吃了两天，61.35了。
                            今晚还有一顿螃蟹要吃，我尽量少吃。
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端5136楼2020-10-20 07:17
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                              2026-01-27 00:11:58
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                              昨天吃的太多了，我们老家的酱豆子，吃了有馒头 真的好吃，对这个没有防御力啊，今天晚上得控制，不要吃晚饭，
                              来自Android客户端5137楼2020-10-20 07:41
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