这个月和上个月同样的饮食运动，现也没见怎么掉秤。，上个月减的很顺利啊。

今天请假，舅妈摔了一下，胳膊骨折了，舅舅和表妹都没在家，我和我老公送她来医院，都没顾上称重。

大早上没称体重 也忘喝水了
跟娃去打预防针
刚回来
体重72.25

减肥最怕周末
俩娃在家 就得各种做着吃
娃还会往你嘴里塞

今天儿子要吃蛋糕，我也吃了几口

10月17日体重排名统计表（一）

10月17日体重排名统计表（二）

10月17日体重排名统计表（三）

10月17日体重排名统计表（四）

今天请假，昨晚喝多了。

昨天54.7KG，饮食运动都照样，今天居然涨了0.2KG
体重真是不讲理的东西

今天都是在外面吃的饭，现在看病可是真麻烦呀。带舅妈看完医生，打石膏之类的，下午两点多才吃饭，吃完饭又去超市给我舅妈买了点东西，刚到家，打算在外面吃点饭算了，不想做饭了。好在老人家是左手骨折了，自理没问题，明天舅舅就回家了，我也不用担心了

最近去妈妈家都会吃火锅。
然后明天要跟小姐妹一起出去吃饭。
又是涨称的两天。

我又忘了报每天到了公司就忘了，得养成习惯

天冷了，天天晚上回来想吃

—— 10月18日体重楼 ——
—— 10月18日体重楼 ——
—— 10月18日体重楼 ——
—— 10月18日体重楼 ——
—— 10月18日体重楼 ——

这几天因为生日都在外面吃，胖了几斤，下周开始好好控制，恢复正常减肥模式。

昨天吃了好多，中途还喝了奶茶，昨晚吃了火锅，天冷了食欲大增吃了好多肉青菜宽粉还吃了火锅煮的面