现在饮食快控制不住了 老是想多吃，胃已经撑大了，得控制住！抵住美食的诱惑

今天跟韭菜杠上了。
早上早饭买了韭菜盒子。
中午婆婆说也弄韭菜盒子。
这几天不吃晚饭了，给体重降降。

虽然瘦了20多斤，怎么总感觉越减越嫌自己胖

(⊙o⊙)哇。刚算了算减了30斤了，还要减18斤，革命任务就完成了。

又到周末了，我可一定要控制好呀

每到周末就容易有各种各样的饭局，我喜欢上班最起码上班对减肥来说比较好控制

今天56.8KG，希望明天能56.6KG，下一餐要忍耐！！！

今天快忙晕了，刚空下来，来总结一下今天的饮食。
早上吃了炒花菜、炒丝瓜和米饭
中午买了两个网红抖臀蛋糕，买一个居然不送，只能买了两个，说是一个有一斤，称了一下一个四百克不到。
薄荷里实在找不到这个蛋糕的热量是多少，据说是热量炸弹，没敢多吃。中午和晚上各吃了一点，一个没吃完。
下午还吃了一根巧乐兹
随便找了款古早蛋糕来算热量，也不知道对不对，今天就吃了这些东西，一算热量，超了，将近1500千卡了。

今日运动以结束，等会回去做拉伸，齐活

我最近有点放飞自我了，早上称完忙的，又忘记报了
体重唰唰的涨

—— 9月26日体重楼 ——
—— 9月26日体重楼 ——
—— 9月26日体重楼 ——
—— 9月26日体重楼 ——
—— 9月26日体重楼 ——

难受，一直咳嗽，看来得买点药吃了

老实面对自己的体重，然后继续努力