我本来想吃饭了，来这里逛一圈，一想想自己胖这样，还是吃黄瓜吧。

今日表格。还很空，一天天的努力把它填满。等满满的那一天一定很有成就感。@D @贴吧用户_5A6PRXR @萋萋小草加油 记得每天来打卡哦。晚上会更新当日表格。有事不能来可以请假，三天不来就不再记录啦 ✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻

下楼拿个快递就开始今晚的运动啦！晚上以无氧为主

5.31
早午餐 鸡蛋奇异果一个桃子半个梨半个 豆浆
下午杨梅两颗 桃子半个
下午运动 尊巴50分钟 小红帽 keep瘦腿
晚上运动 超模25 麦莉瘦腿 keep瘦腿 keep瘦腹
天鹅臂 斜方肌 拉伸

洗澡 泡脚 敷面膜！！明天又是一条好汉。姨妈快走吧 ✊🏻✊🏻

我今早掉秤了，体重85.7公斤。

晚间没吃饭，早早就睡了半夜又饿醒了。
今天是6月1日。这一次一定要坚持住到月底减掉十斤。

今天体重79.5

亲，我昨天大暴特暴了(庆祝离婚)，今天体重回到68，能否得到原谅一次，算是今天正式开始，这一次认真重生

昨晚3点多才睡着。今天不喝咖啡还有茶了，好困好困 或许该去睡个回笼觉 😂😂

我好饿呀！

没忍住吃了2粒腰果。

早上实在饿就吃点水果白水蛋啥的！

我现在就这熊样，看着自己个都恶心！现在也想吃东西，吃完明天不掉秤！那就白混一天了

今日表格。@贴吧用户_5A6PRXR @D @萋萋小草加油 继续加油。填满表格需要38天的努力。那个时候一定会是一个比现在更棒的自己！！