那个说一碗凉皮等于四碗米饭的博主，你靠谱不？昨天小姐姐吃了，瘦了1斤，可她是自己做的，我不会做……恩等我瘦到145，就买凉皮吃

早上 两个豆腐包子 半碗豆腐脑 过午不食第一天

74.5 总结了一下晚上吃的太晚喝水有点多。今天开始改进一下

早饭小米粥半碗

今早体重，66.3，没变，可能是要来大姨妈了

早餐，一碗小米粥，一个鸡蛋，一个橘子

5.26早餐，一个粽子和一盒无骨鸡爪

天知道我昨天一天没电怎么过的中午临时被拉去乡下出差 下午电就没了 今天早上才从乡下上来 今天吃了早饭的体重跟昨天一样

欢迎光临美食测评帖：悦悦小朋友是个特别的存在，有她真好大神们都说凉皮热量巨高，减肥红灯食物，人家昨晚吃了，掉了1斤。今天一大早挑战粽子和无骨鸡爪，🐂炸天！我坐等明天小悦悦的体重，再掉，我也吃鸡爪

嘿嘿，昨日听到的，觉得有点道理，咱不能做无知的胖子，所以该装还得装，分享给大家！

今天开车去公司让行了一辆救护车🚑，果然好人有好报，晨起到现在💩了三次身轻如燕的赶脚

加餐 苹果

我也觉得我肚子大

坐久了的原因

今日体重76.1