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回复:大基数减肥~身高173cm,体重75.2公斤。一个疫情闭关三

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一起现体重98j 目标体重88j-90j


IP属地:陕西来自Android客户端187楼2020-05-26 11:50
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    早上 油酥饼


    IP属地:陕西来自Android客户端188楼2020-05-26 11:50
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      2026-02-23 09:09:11
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      貌似没有碳水……辣椒苦瓜炒牛肉,水煮秋葵


      来自iPhone客户端189楼2020-05-26 11:59
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        午餐,一个馒头,素炒西蓝花,鸡胸肉,鸡胸肉切小了


        IP属地:湖南来自Android客户端190楼2020-05-26 12:11
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          能看不好意思吃系列,太难了


          来自iPhone客户端191楼2020-05-26 12:36
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            午饭。其实碗很小的。几根面条,油菜,娃娃菜,一个鸡蛋


            IP属地:山东来自Android客户端192楼2020-05-26 12:36
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              分享免费食谱啦~


              来自iPhone客户端193楼2020-05-26 12:51
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                水多了今日份~膳食纤维,最近肚子很胀,不得劲


                来自iPhone客户端194楼2020-05-26 13:02
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                  2026-02-23 09:03:11
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                  妈也,粉粉也多了喝到最后像是粥一样,完犊子,撑着了


                  来自iPhone客户端196楼2020-05-26 13:08
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                    今日午餐,在单位食堂吃饭,每个都拿了一点点。感觉也就吃了七分饱。


                    IP属地:河北来自iPhone客户端197楼2020-05-26 13:08
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                      回办公室了,午餐:100克的鸡胸肉,一个橙子,酸奶泡燕麦大半杯


                      来自iPhone客户端200楼2020-05-26 13:40
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                        加油


                        201楼2020-05-26 14:03
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                          我要加入


                          来自iPhone客户端204楼2020-05-26 15:34
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                            60.3,准备每天不完晚饭,希望到50


                            来自iPhone客户端205楼2020-05-26 15:35
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                              2026-02-23 08:57:11
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                              晚餐,菠萝


                              IP属地:湖南来自Android客户端206楼2020-05-26 16:41
                              收起回复