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回复:减肥打卡,记录,带人,虽然自己也没个多少毅力,但是感觉劝别人

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今日体重,53.1,重了1两
没顾上拍照,带我妈到医院弄牙来了。


IP属地:山西来自iPhone客户端207楼2020-05-16 09:47
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    大家都很坚持,我昨天运动加吃得健康,也掉了69.7棒棒的,感觉昨天吃蛮多的,但是吃得健康就好!!


    来自Android客户端208楼2020-05-16 12:00
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      2026-01-14 16:54:33
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      体重浮动啊啊啊啊啊


      来自iPhone客户端209楼2020-05-16 12:13
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        体重来了,又重了减肥真是一场持久战啊


        来自Android客户端210楼2020-05-16 13:58
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          今天好安静呀


          IP属地:山东211楼2020-05-16 19:56
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            今天下午出去玩,喝了一杯红茶冰淇凌,到现在拉四次了,哭唧唧


            来自iPhone客户端212楼2020-05-16 22:39
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              昨天中午,吃的菜量比以前多了三分之一左右,我当时就感觉有点撑,后来加大了运动量,果然不行,还是胖了。算了,我安慰自己,脂肪率下降了。。。话说,节食减肥例假会延期多久啊?按正常来讲,我明天就该来,但是到现在,一点来前反应都没有


              IP属地:辽宁来自Android客户端213楼2020-05-17 06:45
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                5.17
                体重65.1
                昨日饮食 早一个鸡蛋,半碗疙瘩汤
                午一个鸡蛋,一碗稀饭
                晚一晚紫菜鸡蛋豆芽汤


                IP属地:山东来自Android客户端214楼2020-05-17 08:33
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                  2026-01-14 16:48:33
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                  明天就回我妈家了,还是一星期,担心


                  来自iPhone客户端215楼2020-05-17 08:43
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                    5.17,体重一天瘦了1斤7两
                    昨天早上还吃了个鸡蛋灌饼
                    可能是因为一晚上就迷迷糊糊睡了一个多小时吧,情绪崩溃了,哭了睡,醒了哭的。
                    人生的苦难,不是不幸那么简单。


                    IP属地:山西来自iPhone客户端216楼2020-05-17 08:52
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                      🈷️瘦20斤 没反弹


                      来自iPhone客户端217楼2020-05-17 08:57
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                        今天69,昨天去迪士尼了,所以没体重@laughing891110
                        今天继续加油!


                        来自Android客户端218楼2020-05-17 09:44
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                          我女儿拍的,大粗腿


                          来自Android客户端219楼2020-05-17 09:45
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                            今日体重 早餐是一碗粉


                            来自iPhone客户端220楼2020-05-17 10:55
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                              2026-01-14 16:42:33
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                              今早体重,还没吃饭,喝了一杯水,等下午饭早饭一起吃了


                              来自Android客户端221楼2020-05-17 11:02
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