夜宵

2020.5.7☁️
紫米饭团很喜欢，。 零食吃太多了 天气浮躁上班还没有空调很烦躁

2920.5.8
早餐 🥣 牛奶芝麻糊
午餐 🥣 山药蹲花生脊骨汤+圣女果/酸奶没有喝留着晚上了
晚餐🥣酸奶+水果
外食冰淇淋

2020.5.9
早餐 🥣 一大大碗猪蹄炖山药汤 +圣女果
午餐 🥣 豪华本花甲粉特别辣看上去不辣
晚餐 🥣牛奶冲黑芝麻玉米糊+圣女果
第一次抖音学做酒酿 超市买的没有小时候的味道 ，感觉很成功还没有吃目前没有发毛口感不知道酸不酸 ，明天试试 温度合适了一天一夜就发酵成功 成本5毛钱 做出了15块钱的东西自己做还能不放🍬开心 还有小时候的味道

2029.5.10
早餐 🥣 醪糟红豆鸡蛋 鹌鹑蛋 圣女果
午餐 🥣 酸奶 韭菜炒鸡蛋豆芽火腿肠
晚餐 🥣 豆浆冲黑芝麻玉米糊 苹果 圣女果
零食辣条 果冻 饼干 蚕豆吃完了容易停不下来

2020.5.11🤨辛苦一天
早餐 🥣 酸奶+煎蛋+山楂
午餐 🥣 白粥+韭菜炒鸡蛋豆芽
晚餐 🥣猪油黄瓜面+火腿肠+苹果
零食 海苔瓜子

2020.5.12高兴到暴躁
早餐 🥣海苔饭团+酸奶花生+一个橘子
午餐 🥣 铁板豆腐+鸡蛋金针菇汤
晚餐 🥣 一个🍊+牛奶+鹌鹑蛋+豆沙小馒头
零食 🍬饼干

2020.5.13
没有早中晚可分5.30起床一路蒙逼
紫菜肉饺🥟10个+两个鹌鹑蛋+半份鸡蛋羹+枇杷2斤吃完了+一个东北雪糕+2块板栗饼目前就这些。饺子好吃

无敌好吃

为啥你吃这么多还瘦了

下午 午觉起来。一个汉堡 一个炸芋泥丸子 一杯芋泥红豆奶茶下面好多红豆。今天真的是蒙蔽蒙蔽蒙蔽蒙蔽的一天

晚上吃了5个喝了一杯

2020.5.14
早餐 🥣生煎 酸奶 枇杷今天吃了一袋解决完了
午餐 🥣火鸡面，一块板栗饼。辣死啦
晚餐 🥣黄瓜 一包饼干 2根牛肉干磨牙
喝啦好多水

2020.5.15
早餐 🥣
生菜+酸奶
午餐 🥣
一斤麻辣鹌鹑蛋小龙虾+凉拌海带丝+啤酒
晚餐 🥣
黄瓜+橙子

2020.5.16
早午餐 🥣
凉拌海带丝 韭菜炒豆芽 鸡蛋饼
晚餐 🥣
苹果 鹌鹑蛋 生菜 牛奶芝麻糊
零食 肉松饼 锅巴 牛肉干