今天不知道为什么肚子老饿饿的…所以吃的多了点！但我想应该算正常！早餐：橙子一个！午餐：鸭肉，小白菜，粥(感觉没吃饱)下午，橙子一个半，同事买了很多零食！全都吃了点，品种蛮多，量不多，但热量应该噌噌上…（肥了）晚上，单纯蛋炒饭…600ml肠清茶…

偶不习惯

小抒…其实他们说了但事后没有嫌弃你什么就不会怎么样！反正无心的…不要去介意…

偶先洗个澡去…嘿嘿

穗穗，我是有时候打好字懒得登陆就直接打名字了，哈哈~

怎么会这样呢！晚上突然聚餐…吃了好些烧烤，一些酒水！没习惯夜宵的胃一直翻滚着…然后没催就吐了出来…嘴巴好苦，心里头更是没能原谅自己！怎么就那么没用…！

109：就只剩这么些天了…难道我只能选择再次极端？我只能绝食？我想是的…自动吐的那刹那，我突然觉得自己无可救药，我的胃根本烂透了…

今天没星星…有点糟糕…大家要加油！

108：起床了…没有不舒服也没有轻松！嘴巴有点味道…昨晚吐的原因吧！站体重计上，以为正常吃饭真瘦了…原来是又胖了…没话说了…早上没时间了…晚上继续瑜珈…不想放弃了！烦自己这样了！

穗穗加油呀！虽然我是第一次留言，但是潜水好久了，你要振作起来，给我们做个表率啊，加油加油！！

小穗  饿了的时候可以吃点水果  正餐要好好吃  而且少吃烧烤  尤其是晚上 而且晚上吃的多了 胃有负荷  睡觉很不舒服的  晚上很多人都是危险期  所以要加倍小心

吼…一没看住…帖子就沉底了！谢谢大家…我很好…现在心情也不错！吃了结结实实的饭！

谢谢小纯和巧克力…刚一来看到觉得好窝心…突然又动力十足…真爱死你们了！看来真的有点缺爱哈…

早上吃了橙子…没吃渣…不想咽！嘿…接着香蕉，就上班了！中午，米饭，油麦菜，鸡肉…发现饭真的太好吃了…

呵呵,我也在倒计时,
快到生日了,如果到光棍节那天我没暴吐的话,就奖励自己一个手机和相机...
还是饭菜好吃吧,好好的,相信自己很快可以脱离这个怪圈