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回复：【日记】2020.3.1初始体重152.8斤，记录体重、饮食及运动！

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5月23日体重67.4公斤（134.8斤），比昨天+0.1公斤。
IP属地:浙江来自iPhone客户端723楼2020-05-23 09:57
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    早餐：全麦面包50克+煎鸡蛋50克+甜辣酱15克+酸奶100克
    IP属地:浙江来自iPhone客户端724楼2020-05-23 09:58
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      2026-04-13 20:22:16
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      午餐：洋葱炒鸡蛋+大米藜麦粥
      IP属地:浙江来自iPhone客户端725楼2020-05-23 12:45
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        今天鸡蛋吃多了
        懒得出门没去买菜
        中午随便炒了个鸡蛋
        IP属地:浙江727楼2020-05-23 16:13
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          今天神奇了。早上149.9掉了2斤多。。换了两个称啊不敢信
          IP属地:浙江来自iPhone客户端728楼2020-05-23 18:35
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            晚餐：小西瓜半个800克左右
            IP属地:浙江来自iPhone客户端729楼2020-05-24 07:36
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              热量超了
              IP属地:浙江来自iPhone客户端730楼2020-05-24 07:39
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                5月24日体重67.35公斤（134.7斤），比昨天-0.05公斤。
                IP属地:浙江来自iPhone客户端731楼2020-05-24 08:01
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                  2026-04-13 20:16:16
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                  早餐：全麦面包50克+煎鸡蛋50克+甜辣酱15克+酸奶100克+香瓜150克
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端732楼2020-05-24 09:05
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                    今天体重。这两天在家没做饭都是老妈做的。明天开始打卡做饭。22号来例假了，所以也没运动。明天开始饭后还是需要散散步运动一下下
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端733楼2020-05-24 11:35
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                      午餐：油麦菜鸡蛋胡萝卜鸡肉肠炒粉干330克+西瓜450克
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端734楼2020-05-24 15:15
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                        加油我也瘦了17斤啦，距离目标还有13斤
                        来自iPhone客户端735楼2020-05-24 18:21
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                          晩餐放纵一天，吃了炸串、臭豆腐和西瓜，热量暴了
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端736楼2020-05-24 19:00
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                            热量暴了
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端737楼2020-05-25 00:54
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                              2026-04-13 20:10:16
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                              又掉了两斤多。。。总感觉我吃的也不少啊不敢信。
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端738楼2020-05-25 08:45
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