哦 对了 忘了贴今天的食谱啦
哈哈
9.7 体重104
早上 蜂蜜水一杯
中午 咖啡一杯 五香花生一颗
下午 玉米两粒（是不是很可怜啊 好不容易忍住了没吃一棒 ）
over

自己开了贴但还是这里热闹啊~坚持ing

明早汇报战绩~

回复：154楼
嗯嗯
呵呵
加油加油

今晚就到这里啦
成功的一天
哈哈
看会电视区
明天还要去考试
哇咔咔

今天苹果日，早上起来104斤。

喃喃 我来了
汇报下今天 103
呵呵 我的平台期好像过去了 现在一天一斤的往下掉哦~
我起床就快中午了 所以就只能吃一顿了
原味燕麦半杯 两片烤鸭（四张薄饼）
两瓣柚子 补充下维生素~
下午就荷叶茶和薏仁茶了

喃喃 ~有时间去我的帖子看看~我们一起努力减哦·

我来啦
今天早上起来喝了一杯蜂蜜水
早饭 一块面包 一袋纯牛奶 两根香蕉 （本来没想吃这么多的，可是早上起来 浑身没劲儿 而且上午十点要考试 别考着饿晕了 所以就吃了）
中午 一小点油饼 一块炸豆腐 一口烤肠（只有一口） 一串我不知道名字的东西（淀粉做的东西）吃了几口炒菜 （下午也要考试啦）


回复：162楼
朵朵是哪个帖子呢？

嘻嘻 晚上没有吃东西

洗澡运动去了~

回复：166楼
呵呵 加油加油