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回复：回复:自己开贴~~105--90~~加油

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回复：136楼
一周五斤 很不错啦
坚持下去 你体重就下降了
我以前也是这样呢
137楼2009-09-07 11:52
回复
    刚刚好馋
    实在忍不住 吃了两颗花生
    不过 嚼了嚼就吐了
    又忍不住吃了一口面包 还是嚼了嚼吐了
    哎
    真可怜啊
    吃到嘴里那个香啊
    可是 还是忍住了
    喝了一杯水
    现在准备喝杯咖啡吧
    138楼2009-09-07 12:13
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      2026-09-02 17:10:57
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      • 124.135.16.*
      天纳
      我的帖子 都沉到这里来了啊
      真晕
      中午喝了咖啡 吃了一例五香花生
                                              楼主
      139楼2009-09-07 15:31
      回复
        喃喃 我来咯~
        140楼2009-09-07 15:41
        回复
          呵呵 我昨天到今天瘦了1斤呐~ 原本是105-106 现在是104-105哦~你呢？成绩怎么样？
          141楼2009-09-07 15:43
          回复
            回复：138楼
            不错哦~鼓励下~实在馋的受不了品品味道也好~不过一定不能咽下去哦!
            142楼2009-09-07 15:46
            回复
              回复：143楼
              欢迎~欢迎 用绝食的话应该是可以的 ~不过太伤身了 注意健康才是最重要的哦~
              144楼2009-09-07 15:51
              回复
                呀 今天没怎么来 居然这么热闹了呀
                嘿嘿ie
                欢迎新朋友啊
                147楼2009-09-07 18:12
                回复
                  2026-09-02 17:04:57
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                  回复：141楼 zmlloveshe
                  朵朵
                  我来啦
                  我今天还是104斤呢
                  就是昨天和前天吃太多了
                  导致 体重没有下降
                  不过 总算还是在104上 没有增
                  本来我还以为今天会是稳固的106呢
                  148楼2009-09-07 18:14
                  回复
                    回复：143楼 Ivts  
                    舒怡
                    咱俩身高体重也都差不多
                    我的这个月的目标就是九十六斤啦
                    我一般是减到一百 就很不好减了
                    所以 等这个月达到目标以后 下个月再慢慢来 直到减到九十斤
                    149楼2009-09-07 18:16
                    回复
                      回复：146楼 rememberchichi
                      是啊 绝食减肥真是气色可能不会很好呢
                      哎 而且我啊 每次节食或者绝食 都会腿疼
                      今天又是哎
                      150楼2009-09-07 18:17
                      回复
                        快来人 快来人
                        151楼2009-09-07 19:41
                        回复
                          152楼2009-09-07 19:41
                          回复
                            哦 对了 忘了贴今天的食谱啦
                            哈哈
                            9.7 体重104
                            早上 蜂蜜水一杯
                            中午 咖啡一杯 五香花生一颗
                            下午 玉米两粒（是不是很可怜啊 好不容易忍住了没吃一棒 ）
                            over
                            153楼2009-09-07 19:44
                            回复

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