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回复:【奔五的老阿姨励志减肥】同龄大基数请进

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12月24日体重表


来自iPhone客户端1238楼2019-12-24 04:08
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    我靠,服了,又是0.1!


    来自iPhone客户端1239楼2019-12-24 07:54
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      2026-01-14 00:07:50
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      七点半从我妈家往自己家走,五公里多,走了一个小时四十分钟,前几天下雪,路上的雪没化,不太好走,最后一公里几乎是顾拥回来的


      来自Android客户端1240楼2019-12-24 09:14
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        手机昨晚就没电了,没办法开走路软件


        来自Android客户端1241楼2019-12-24 09:15
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          这几天饮食控制得不错,虽然体重没怎么掉,但感觉身材变化不小。昨天闺蜜说我明显瘦了,平时她一般是不关注我减肥的,因为她根本就不相信我能瘦下来,这回她说有点信了,因为“效果太明显了”。其实和上次见面相比,体重也就减了3斤左右,但我自己觉得腰腹部变化很大,大腿和小腿也都有肉眼可见的变化,心里还是很欣慰的!


          来自iPhone客户端1242楼2019-12-24 09:18
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            今天晚上有饭局,八百年前就约好的几个朋友一起过平安夜,没法推,但说实话,真的不像以前那样热衷于聚会了。今晚对我是个巨大考验,如果挺住了,月末达标还有一线希望,要是吃爆,那就等着输钱吧!


            来自iPhone客户端1243楼2019-12-24 09:22
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              我妈家早饭太油腻,走回来自己做


              来自Android客户端1244楼2019-12-24 09:55
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                我爸刚刚打电话,他要在家里吃火锅,让我带点菜去,不去不行,我儿子要吃丸子,想想中午吃总比晚饭吃好,还是去吧


                来自Android客户端1245楼2019-12-24 11:30
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                  2026-01-14 00:01:50
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                  早上一杯豆浆,一个鸡蛋,中午一口白菜,半杯酸奶麦片!


                  来自Android客户端1246楼2019-12-24 13:36
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                    中午煎饼卷土豆丝两个,我家亲戚从山东带回来的煎饼,吃一个就差不多了,嘴馋又吃了一个,晚上一碗菠菜鲅鱼丸子汤


                    来自Android客户端1247楼2019-12-24 18:57
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                      现在体重只比早上重一斤二两,按我平时一晚上的新陈代谢来看我明天能达标,不过肉肉谁说的准呢,特别是我的肉肉


                      来自Android客户端1248楼2019-12-24 19:00
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                        对了,下午还吃了一个橘子一根香蕉,我总是忘记算上水果


                        来自Android客户端1249楼2019-12-24 19:01
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                          来自Android客户端1250楼2019-12-24 19:58
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                            玩疯了。出来泡温泉没有回家住。今天报不了体重了,估计肯定是涨了。中午到家,然后今天过早不食,明天开始最后几天的冲刺!


                            来自iPhone客户端1251楼2019-12-25 04:41
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                              2026-01-13 23:55:50
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                              12月25号体重表


                              来自iPhone客户端1252楼2019-12-25 04:41
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